![מרק מלון קר עם דובדבנים ואוכמניות](https://d3o5sihylz93ps.cloudfront.net/app/uploads/2018/09/14190734/homeubuntureleasesrelease_20180906092839migrationtmp1536238971-k5Mwe5-1100x733.jpg)
מרק מלון קר עם אננס, דובדבנים ואוכמניות
שגב משה מכין קינוח קיצי קליל, מהיר ונהדר: מרק מלון קר בליווי פירות טריים. קינוח פירות מרענן המתאים לכולם, גם לנמנעים מגלוטן ולקטוז
שגב משה מכין קינוח קיצי קליל, מהיר ונהדר: מרק מלון קר בליווי פירות טריים. קינוח פירות מרענן המתאים לכולם, גם לנמנעים מגלוטן ולקטוז
- משה שגב
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 136.3 קק״ל 681.6 קק״לפחמימות 32.5 גרם 162.3 גרםשומן 0.5 גרם 2.3 גרםנתרן 18.3 מ״ג 91.6 מ״גחלבון 2.0 גרם 10.2 גרםסיבים תזונתיים 4.1 גרם 20.4 גרםשומן רווי 0.1 גרם 0.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 32.2 מ״ג 161.0 מ״גברזל 0.8 מ״ג 4.2 מ״גאשלגן 520.1 מ״ג 2600.4 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 1.2 מ״גסגור
-
מרכיבים7
-
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳
-
קלוריות136
-
רמת קושי:בינונית
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 136.3 קק״ל 681.6 קק״לפחמימות 32.5 גרם 162.3 גרםשומן 0.5 גרם 2.3 גרםנתרן 18.3 מ״ג 91.6 מ״גחלבון 2.0 גרם 10.2 גרםסיבים תזונתיים 4.1 גרם 20.4 גרםשומן רווי 0.1 גרם 0.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 32.2 מ״ג 161.0 מ״גברזל 0.8 מ״ג 4.2 מ״גאשלגן 520.1 מ״ג 2600.4 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 1.2 מ״גסגור
![](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/message_notification.png)
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 7 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 136 | כמות מנות 5 |
---|
מצרכים
מצרכים
![plus](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/icons/plus.png)
![minus](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/icons/minus.png)
הגשה
-
1 אננס בינוני
-
1 כוס אוכמניות טריות
-
1 כוס דובדבנים טריים
![](https://foody-media.s3.eu-west-1.amazonaws.com/w_images/loader.gif)
אופן הכנה
- קולפים ומנקים את המלון מהגרעינים וחותכים לקוביות גדולות. חותכים את האננס לקוביות קטנות.
- טוחנים את המלון במסחטת מיצים, טוחנים גם את הלמון גראס. מוסיפים את הליקר למלון ומערבבים.
- קולפים וחותכים את האננס לקוביות. מעבירים את מרק המלון לצלחות עמוקות, מפזרים את האננס, פירות יער ונענע ומגישים.
אופן הכנה
- קולפים ומנקים את המלון מהגרעינים וחותכים לקוביות גדולות. חותכים את האננס לקוביות קטנות.
- טוחנים את המלון במסחטת מיצים, טוחנים גם את הלמון גראס. מוסיפים את הליקר למלון ומערבבים.
- קולפים וחותכים את האננס לקוביות. מעבירים את מרק המלון לצלחות עמוקות, מפזרים את האננס, פירות יער ונענע ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
![מרק מלון קר עם אננס, דובדבנים ואוכמניות](https://d3o5sihylz93ps.cloudfront.net/app/uploads/2018/09/14190734/homeubuntureleasesrelease_20180906092839migrationtmp1536238971-k5Mwe5.jpg)
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (0)
קטגוריות
- ארוחה זולה
- ארוחה חגיגית
- ארוחה מהירה
- ארוחות צהריים
- ארוחת שישי בערב
- בראנץ'
- מסיבת יום הולדת
- מסיבת רווקות
- מסעדת הפועלים של שגב 2
- מתכוני חגים
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים עד 5 מצרכים
- פיקניק
- קינוחי פרווה
- קינוחים
- קינוחים אישיים
- קינוחים בכוסות
- קינוחים טבעוניים
- קינוחים ללא גלוטן
- קינוחים ללא סוכר
- קינוחים לפסח