סנדוויץ’ טורטייה מקופל שמשגע את הרשת!
להיט ויראלי ששורף את הרשת: טורטייה שמתקפלת לארבע ובכל רבע מכניסים לתוכה הפתעה אחרת. מתקבל סנדוויץ' מושקע, עשיר ויפה להפליא עם גבינה, ירקות וביצת עין נוזלית ומטפטפת. כמה פשוט, ככה טעים!
להיט ויראלי ששורף את הרשת: טורטייה שמתקפלת לארבע ובכל רבע מכניסים לתוכה הפתעה אחרת. מתקבל סנדוויץ' מושקע, עשיר ויפה להפליא עם גבינה, ירקות וביצת עין נוזלית ומטפטפת. כמה פשוט, ככה טעים!
- שיר פורטמן
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות2050
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 2049.5 קק״ל 2049.5 קק״לפחמימות 1986.9 גרם 1986.9 גרםשומן 1987.1 גרם 1987.1 גרםנתרן 2203.1 מ״ג 2203.1 מ״גחלבון 1989.9 גרם 1989.9 גרםסיבים תזונתיים 1984.1 גרם 1984.1 גרםשומן רווי 1986.0 גרם 1986.0 גרםכולסטרול 1996.7 מ״ג 1996.7 מ״גסידן 2060.9 מ״ג 2060.9 מ״גברזל 1984.1 מ״ג 1984.1 מ״גאשלגן 1984.1 מ״ג 1984.1 מ״גאבץ 1984.1 מ״ג 1984.1 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות2050 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 2049.5 קק״ל 2049.5 קק״לפחמימות 1986.9 גרם 1986.9 גרםשומן 1987.1 גרם 1987.1 גרםנתרן 2203.1 מ״ג 2203.1 מ״גחלבון 1989.9 גרם 1989.9 גרםסיבים תזונתיים 1984.1 גרם 1984.1 גרםשומן רווי 1986.0 גרם 1986.0 גרםכולסטרול 1996.7 מ״ג 1996.7 מ״גסידן 2060.9 מ״ג 2060.9 מ״גברזל 1984.1 מ״ג 1984.1 מ״גאשלגן 1984.1 מ״ג 1984.1 מ״גאבץ 1984.1 מ״ג 1984.1 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 2050 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
25 ס"מ
-
2 כפות גבינת סימפוניה בטעם טבעיבמרקם שמנת
-
1/4 בצל סגולפרוס דק
-
1 ביצת עין
-
1/2 עגבנייהפרוסה דק
אופן הכנה
- מניחים טורטייה על צלחת גדולה.
- חורצים את הטורטייה ממרכזה עד לאחד הקצוות.
- על רבע אחד של הטורטייה מורחים את גבינת הסימפוניה, על הרבע השני, מניחים את פרוסות העגבנייה, על הרבע השלישי מניחים את פרוסות הבצל וברבע האחרון מניחים את ביצת העין.
- מקפלים את הטורטייה בצורת רבע מעל רבע.
- לוקחים ביס ונותנים לביצה הנוזלית לטפטף על הכל.
אופן הכנה
- מניחים טורטייה על צלחת גדולה.
- חורצים את הטורטייה ממרכזה עד לאחד הקצוות.
- על רבע אחד של הטורטייה מורחים את גבינת הסימפוניה, על הרבע השני, מניחים את פרוסות העגבנייה, על הרבע השלישי מניחים את פרוסות הבצל וברבע האחרון מניחים את ביצת העין.
- מקפלים את הטורטייה בצורת רבע מעל רבע.
- לוקחים ביס ונותנים לביצה הנוזלית לטפטף על הכל.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
-
פריקסה בלי טיגון! כן, כן, שמעתם נכון. כריך פריקסה טעים ומשביע שמכינים מבאגט עם גבינה פיקנטית, תפוחי אדמה, ביצים, טונה וירקות -
שי-לי ליפא משדרגת את המתכון התורכי הקלאסי ומכינה לחמעג'ון טונה, סירות בצק שמרים במילוי טונה, צנוברים ועגבניות -
כריך מהיר לארוחה משביעה! שניצל טופו בטעם עוף בלחמנייה עם ירקות ובטטה קראנצ'ית - המנה האולטימטיבית כשאין זמן לבשל!
