עוגת סילאן טבעונית של שי-לי ליפא
במיוחד בשביל הטבעונים שלא יכולים ליהנות מדבש בראש השנה, שי-לי ליפא אופה עוגת סילאן טבעונית - מינימום רגשות אשם ומקסימום טעם
במיוחד בשביל הטבעונים שלא יכולים ליהנות מדבש בראש השנה, שי-לי ליפא אופה עוגת סילאן טבעונית - מינימום רגשות אשם ומקסימום טעם
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
מרכיבים11 -
הכנה 10 דק׳כולל 45 דק׳ -
קלוריות4489
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 4489.2 קק״ל 4489.2 קק״לפחמימות 665.5 גרם 665.5 גרםשומן 163.9 גרם 163.9 גרםנתרן 211.7 מ״ג 211.7 מ״גחלבון 51.3 גרם 51.3 גרםסיבים תזונתיים 21.6 גרם 21.6 גרםשומן רווי 15.2 גרם 15.2 גרםכולסטרול 4.4 מ״ג 4.4 מ״גסידן 517.6 מ״ג 517.6 מ״גברזל 13.6 מ״ג 13.6 מ״גאשלגן 2862.2 מ״ג 2862.2 מ״גאבץ 9.3 מ״ג 9.3 מ״גסגור
-
מרכיבים11 -
הכנה 10 דק׳כולל 45 דק׳ -
קלוריות4489 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 4489.2 קק״ל 4489.2 קק״לפחמימות 665.5 גרם 665.5 גרםשומן 163.9 גרם 163.9 גרםנתרן 211.7 מ״ג 211.7 מ״גחלבון 51.3 גרם 51.3 גרםסיבים תזונתיים 21.6 גרם 21.6 גרםשומן רווי 15.2 גרם 15.2 גרםכולסטרול 4.4 מ״ג 4.4 מ״גסידן 517.6 מ״ג 517.6 מ״גברזל 13.6 מ״ג 13.6 מ״גאשלגן 2862.2 מ״ג 2862.2 מ״גאבץ 9.3 מ״ג 9.3 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 11 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 45 דק׳ | קלוריות 4489 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
3כוסות או 420 גרם קמח לבן
-
1/2 כוס סוכר חום כהה
-
3 כפיות אבקת אפייה
-
1 כפית קינמון טחון
-
1 כפית ציפורן טחון
-
1/2 כפית ג’ינג’ר טחון
-
1 1/2 כוסות רסק תפוחים
-
3/4 כוס שמן קנולה
-
3/4 כוס סילאן
שימון התבנית
הגשה
-
4 כפות אבקת סוכר
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-175 מעלות ומשמנים תבנית.
- מערבבים קמח, סוכר, אבקת אפייה, קינמון, ציפורן וג’ינג’ר בקערה גדולה.
- בקערה אחרת מערבבים רסק תפוחים, שמן קנולה וסילאן.
- יוצקים את תערובת הסילאן לתערובת הקמח ומערבבים לתערובת אחידה. יוצקים לתבנית ומחליקים.
- אופים בתנור החם 35-30 דקות, עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא יבש עם פירורים לחים.
- מחלצים מהכלי וזורים אבקת סוכר.
אופן הכנה
- מחממים תנור ל-175 מעלות ומשמנים תבנית.
- מערבבים קמח, סוכר, אבקת אפייה, קינמון, ציפורן וג’ינג’ר בקערה גדולה.
- בקערה אחרת מערבבים רסק תפוחים, שמן קנולה וסילאן.
- יוצקים את תערובת הסילאן לתערובת הקמח ומערבבים לתערובת אחידה. יוצקים לתבנית ומחליקים.
- אופים בתנור החם 35-30 דקות, עד שקיסם הננעץ בעוגה יוצא יבש עם פירורים לחים.
- מחלצים מהכלי וזורים אבקת סוכר.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
- ארוחה זולה
- ארוחה חגיגית
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחת שבת בבוקר
- בראנץ'
- הבית של שי-לי 3
- מתכוני חגים
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים טבעוניים לראש השנה
- מתכונים ללא לקטוז
- מתכונים לראש השנה
- מתכונים צמחוניים
- סוכות
- עוגות
- עוגות בחושות קלות וטעימות
- עוגות לראש השנה
- פיקניק
- קינוחי פרווה
- קינוחים
- קינוחים טבעוניים
- תוכניות בישול ואפייה
אביזרים
טכניקות
-
קרין גורן מלמדת להכין עוגת תפוזים רכה ואוורירית, כמו של הסבתות, הכי פשוטה להכנה והכי טעימה -
מחפשים עוגה טעימה, רכה ואוורירית שלא תוכלו להפסיק ליישר? נטלי לוין מכינה עוגת קפה בזיגוג שוקולד לבן. עוגה קלה להכנה ומושלמת ליד הקפה -
קבלו המלצה חמה על מתכון מנצח של עוגה בחושה פשוטה וממזרית - עוגה לא מתחכמת, קלה להכנה, ויחד עם זאת אחת שאי אפשר להפסיק ליישר
