טבית בשר בסמארט ליד
ארוחה שלמה בסיר אחד - טבית בשר מעולה מאוסובוקו ומח עצם, תבשיל חורפי מושלם לסופ"ש! להכין ברבע שעה ולזלול בכיף
ארוחה שלמה בסיר אחד - טבית בשר מעולה מאוסובוקו ומח עצם, תבשיל חורפי מושלם לסופ"ש! להכין ברבע שעה ולזלול בכיף
- מעדני גורמה
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 15 דק׳כולל 6 שעות -
קלוריות1222
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1222.2 קק״ל 6111.0 קק״לפחמימות 97.6 גרם 488.1 גרםשומן 85.8 גרם 428.9 גרםנתרן 1557.2 מ״ג 7786.2 מ״גחלבון 17.1 גרם 85.4 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 22.3 גרםשומן רווי 0.4 גרם 1.9 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 109.3 מ״ג 546.6 מ״גברזל 5.8 מ״ג 28.9 מ״גאשלגן 343.7 מ״ג 1718.7 מ״גאבץ 1.2 מ״ג 5.9 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 15 דק׳כולל 6 שעות -
קלוריות1222 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1222.2 קק״ל 6111.0 קק״לפחמימות 97.6 גרם 488.1 גרםשומן 85.8 גרם 428.9 גרםנתרן 1557.2 מ״ג 7786.2 מ״גחלבון 17.1 גרם 85.4 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 22.3 גרםשומן רווי 0.4 גרם 1.9 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 109.3 מ״ג 546.6 מ״גברזל 5.8 מ״ג 28.9 מ״גאשלגן 343.7 מ״ג 1718.7 מ״גאבץ 1.2 מ״ג 5.9 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 10 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 6 שעות | קלוריות 1222 | כמות מנות 5 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 1/2 ק"ג אוסובוקו עגל
-
2 עצמות מח גדולות
-
3 כוסות אורז לבן
-
2 בצלים גדולים
-
4 כפות גדושות פאסאטה עגבניות
-
1 כף פפריקה מתוקה
-
1/4 כף פלפל שחור טחון
-
1/2 כף בהרטעיראקי
-
1 קורט הל טחון
-
1 כף מלח דק
אופן הכנה
- שוטפים את הבשר היטב במים קרים ומשרים את האורז בקערה חצי שעה, מסננים ושוטפים היטב.
- קוצצים את הבצלים ומטגנים אותם בסיר של מכשיר הנינג’ה סמארט ליד בתוכנית בישול/צריבה. מוסיפים את הבשר לצריבה קלה ולאחר מכן עצמות מח, פאסאטה עגבניות ותבלינים. מוסיפים מים רותחים עד לכיסוי התבשיל ומבשלים עד לרתיחה.
- מוסיפים את האורז לסיר, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.
- מעבירים לתכנית בישול איטי בטמפרטורת HI ומבשלים במשך 5-6 שעות.
אופן הכנה
- שוטפים את הבשר היטב במים קרים ומשרים את האורז בקערה חצי שעה, מסננים ושוטפים היטב.
- קוצצים את הבצלים ומטגנים אותם בסיר של מכשיר הנינג’ה סמארט ליד בתוכנית בישול/צריבה. מוסיפים את הבשר לצריבה קלה ולאחר מכן עצמות מח, פאסאטה עגבניות ותבלינים. מוסיפים מים רותחים עד לכיסוי התבשיל ומבשלים עד לרתיחה.
- מוסיפים את האורז לסיר, מערבבים היטב ומביאים לרתיחה.
- מעבירים לתכנית בישול איטי בטמפרטורת HI ומבשלים במשך 5-6 שעות.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אהרוני ותמרה מכינים שניצל אסיאתי - שניצל בקר קריספי משודרג בנוסח אסיאתי שמוגש עם סלט משגע של ירקות ועלים רעננים -
כל ארוחת חג תהיה עשירה וטעימה יותר אם תכינו צלי בשר! קבלו מתכון נפלא של הרבנית יעל רבינוביץ' לצלי בשר עם בצל וגזר ברוטב מתקתק -
רותם בן מויאל מכין קציצות בקר ברוטב עגבניות. מתכון של מאמות, כזה שגורם לך להרגיש בבית עוד לפני שטעמת אותן. הסוד להכנתן טמון בתבלין מיוחד: אהבה
