תירס קפה הוואנה היישר מניו יורק אלכם הביתה
תירס קפה הוואנה המפורסם קל להכנה גם בבית. את החטיף המקסיקני צולים עד שהוא מפיץ ריח משגע בכל השכונה ואז מורחים בממרח קרם שמנת. אנחנו התאהבנו!
תירס קפה הוואנה המפורסם קל להכנה גם בבית. את החטיף המקסיקני צולים עד שהוא מפיץ ריח משגע בכל השכונה ואז מורחים בממרח קרם שמנת. אנחנו התאהבנו!
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 50 דק׳ -
קלוריות439
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 438.6 קק״ל 1754.5 קק״לפחמימות 29.2 גרם 117.0 גרםשומן 30.8 גרם 123.0 גרםנתרן 606.2 מ״ג 2424.9 מ״גחלבון 13.4 גרם 53.6 גרםסיבים תזונתיים 3.5 גרם 13.9 גרםשומן רווי 15.3 גרם 61.1 גרםכולסטרול 71.7 מ״ג 286.8 מ״גסידן 233.7 מ״ג 935.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.7 מ״גאשלגן 52.3 מ״ג 209.3 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 2.0 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 50 דק׳ -
קלוריות439 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 438.6 קק״ל 1754.5 קק״לפחמימות 29.2 גרם 117.0 גרםשומן 30.8 גרם 123.0 גרםנתרן 606.2 מ״ג 2424.9 מ״גחלבון 13.4 גרם 53.6 גרםסיבים תזונתיים 3.5 גרם 13.9 גרםשומן רווי 15.3 גרם 61.1 גרםכולסטרול 71.7 מ״ג 286.8 מ״גסידן 233.7 מ״ג 935.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.7 מ״גאשלגן 52.3 מ״ג 209.3 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 2.0 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 10 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 50 דק׳ | קלוריות 439 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
4 קלחי תירס טרי
-
1 גביע שמנת חמוצה 28%
-
1/2 מיכל שמנת לבישול 15%
-
2 כפות שמן זית
-
1 כוס גבינת פרמזן
-
2 שיני שוםכתושות
-
1/2 כפית מלח דק
-
1/4 צרור כוסברהקצוצה דק
הגשה
-
1/4 צרור כוסברהקצוצה דק
-
1 כפית אבקת צ’יליאו אבקת צ'יפוטלה
אופן הכנה
- מרתיחים מים בסיר גדול על כיריים ומבשלים את קלחי התירס במשך 20 דקות עד שהם מתרככים.
- מחממים מחבת פסים על אש גבוהה.
- מוסיפים את השמן למחבת וצולים את קלחי התירס במשך כ-5 דקות מכל צד.
- מקציפים את השמנת המתוקה במערבל ידני במשך 7 דקות עד שהיא מסמיכה.
- מקפלים לתוכה את השמנת החמוצה, המלח, השום הכתוש וחצי מהכוסברה הקצוצה.
- מורחים כל קלח מכל הצדדים בקצפת המתובלת ומצפים היטב בגבינת הפרמז’ן.
- להגשה בוזקים מעט מאבקת הצ’יפוטלה\הצי’לי ומהכוסברה הנותרת.
אופן הכנה
- מרתיחים מים בסיר גדול על כיריים ומבשלים את קלחי התירס במשך 20 דקות עד שהם מתרככים.
- מחממים מחבת פסים על אש גבוהה.
- מוסיפים את השמן למחבת וצולים את קלחי התירס במשך כ-5 דקות מכל צד.
- מקציפים את השמנת המתוקה במערבל ידני במשך 7 דקות עד שהיא מסמיכה.
- מקפלים לתוכה את השמנת החמוצה, המלח, השום הכתוש וחצי מהכוסברה הקצוצה.
- מורחים כל קלח מכל הצדדים בקצפת המתובלת ומצפים היטב בגבינת הפרמז’ן.
- להגשה בוזקים מעט מאבקת הצ’יפוטלה\הצי’לי ומהכוסברה הנותרת.
בשיתוף עם סימנס
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מאפינס גבינות חרפרף שהוא בעצם ארוחה קלילה. התוספת החריפה מתקבלת מפלפל חלפיניו כבוש, שמקפיץ את הטעם ומביא חשק לביס נוסף! -
מתכננים ארוחת ערב זריזה לילדים? עלינו! קבלו מתכון קל להכנה של מאפינס תירס וגבינות מהירים וסופר טעימים שילדים אוהבים (וגם מבוגרים) -
מאפינס תירס טבעוניים פשוטים וקלים להכנה, והטעם מושלם! מתכון משפחתי שכיף להכין ביחד והכי כיף לאכול ביחד. מבטיחים שכל המשפחה תאהב -
תראו לנו ילד (או מבוגר) שמתנגד למאפינס פיצה טעימים במיוחד עם אקסטרה גבינה וטבעות זיתים. יאמי! מתכון קל להכנה של מאפינס פיצה מהירים ב-15 דקות עבודה -
הם קטנים ועסיסיים, זהובים והכי קלים להכנה - מאפינס גזר עם דבש מתובל! ביס בטעמי תבלינים משגע, כי הכי כיף להתחיל את הבוקר כמו מלכת אנגליה
