המבורגר עוף עסיסי לילדים בנינג’ה סמארט ליד
הקציצה הכי מפורסמת בגרסה המושלמת של שי-לי ליפא! המבורגר עוף עסיסי במיוחד שילדים אוהבים (וגם מבוגרים), בתוך לחמנייה או סתם כך בליווי סלט, מנה שכל המשפחה תאהב
הקציצה הכי מפורסמת בגרסה המושלמת של שי-לי ליפא! המבורגר עוף עסיסי במיוחד שילדים אוהבים (וגם מבוגרים), בתוך לחמנייה או סתם כך בליווי סלט, מנה שכל המשפחה תאהב
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 373.7 קק״ל 1494.8 קק״לפחמימות 47.7 גרם 190.7 גרםשומן 25.0 גרם 99.8 גרםנתרן 1888.0 מ״ג 7551.8 מ״גחלבון 45.4 גרם 181.6 גרםסיבים תזונתיים 15.9 גרם 63.5 גרםשומן רווי 16.8 גרם 67.0 גרםכולסטרול 100.8 מ״ג 403.2 מ״גסידן 49.4 מ״ג 197.5 מ״גברזל 16.2 מ״ג 64.8 מ״גאשלגן 673.3 מ״ג 2693.2 מ״גאבץ 14.6 מ״ג 58.6 מ״גסגור
-
מרכיבים11
-
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳
-
קלוריות374
-
רמת קושי:בינונית
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 373.7 קק״ל 1494.8 קק״לפחמימות 47.7 גרם 190.7 גרםשומן 25.0 גרם 99.8 גרםנתרן 1888.0 מ״ג 7551.8 מ״גחלבון 45.4 גרם 181.6 גרםסיבים תזונתיים 15.9 גרם 63.5 גרםשומן רווי 16.8 גרם 67.0 גרםכולסטרול 100.8 מ״ג 403.2 מ״גסידן 49.4 מ״ג 197.5 מ״גברזל 16.2 מ״ג 64.8 מ״גאשלגן 673.3 מ״ג 2693.2 מ״גאבץ 14.6 מ״ג 58.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 11 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 374 | כמות מנות 4 |
---|
מצרכים
מצרכים
קציצת המבורגר
-
500 גרם פרגיות טחונות
-
1 כף גדושה פירורי לחם
-
1 כף שמן זית
-
1 כפית גדושה חרדל דיז’ון
-
1 כפית קליפת לימון
-
3/4 כפית מלח דק
-
1/4 כפית פלפל שחור גרוס
הגשה
-
4 לחמניות המבורגר בינוניות
-
2 עגבניות בינוניות
-
4 מלפפונים חמוצים בינוניים
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את חומרי ההמבורגרים. יוצרים 4 קציצות פחוסות ומהודקות (אפשר להיעזר ברינג - טבעת מתכת, בקוטר 8 ס”מ) ומקררים כ-20 דקות במקרר.
- מכניסים את הסיר הקרמי לתוך המכשיר, מניחים בפנים את סלסלת cook and crisp וסוגרים את המכסה.
- מזיזים את הסליידר למצב טיגון באוויר/ בישול, בוחרים בתכנית גריל, בטמפרטורה של 190 מעלות וזמן של 10 דקות ולוחצים על התחל (הסיר בפנים ריק).
- כשהמכשיר מצפצף להודיע שהחימום המקדים הסתיים, מניחים בסלסילה את ההמבורגרים וסוגרים את המכסה (דרגת הצלייה לזמן זה היא מדיום וול).
- מגישים את ההמבורגרים בלחמניות עם חסה, עגבנייה ומלפפונים חמוצים.
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את חומרי ההמבורגרים. יוצרים 4 קציצות פחוסות ומהודקות (אפשר להיעזר ברינג - טבעת מתכת, בקוטר 8 ס”מ) ומקררים כ-20 דקות במקרר.
- מכניסים את הסיר הקרמי לתוך המכשיר, מניחים בפנים את סלסלת cook and crisp וסוגרים את המכסה.
- מזיזים את הסליידר למצב טיגון באוויר/ בישול, בוחרים בתכנית גריל, בטמפרטורה של 190 מעלות וזמן של 10 דקות ולוחצים על התחל (הסיר בפנים ריק).
- כשהמכשיר מצפצף להודיע שהחימום המקדים הסתיים, מניחים בסלסילה את ההמבורגרים וסוגרים את המכסה (דרגת הצלייה לזמן זה היא מדיום וול).
- מגישים את ההמבורגרים בלחמניות עם חסה, עגבנייה ומלפפונים חמוצים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן