איך מכינים טחינה?
הדרך הכי פשוטה וקלה להכין טחינה מושלמת, כתוספת בריאה לכריך או לארוחה. וגם טריק קטן שיהפוך את הטחינה שלכם לוורודה ויפהפיה בשתי שניות
הדרך הכי פשוטה וקלה להכין טחינה מושלמת, כתוספת בריאה לכריך או לארוחה. וגם טריק קטן שיהפוך את הטחינה שלכם לוורודה ויפהפיה בשתי שניות
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות1076
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1075.8 קק״ל 1075.8 קק״לפחמימות 71.1 גרם 71.1 גרםשומן 151.0 גרם 151.0 גרםנתרן 3174.6 מ״ג 3174.6 מ״גחלבון 77.7 גרם 77.7 גרםסיבים תזונתיים 71.3 גרם 71.3 גרםשומן רווי 67.8 גרם 67.8 גרםכולסטרול 52.8 מ״ג 52.8 מ״גסידן 329.8 מ״ג 329.8 מ״גברזל 66.8 מ״ג 66.8 מ״גאשלגן 811.8 מ״ג 811.8 מ״גאבץ 59.4 מ״ג 59.4 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות1076 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1075.8 קק״ל 1075.8 קק״לפחמימות 71.1 גרם 71.1 גרםשומן 151.0 גרם 151.0 גרםנתרן 3174.6 מ״ג 3174.6 מ״גחלבון 77.7 גרם 77.7 גרםסיבים תזונתיים 71.3 גרם 71.3 גרםשומן רווי 67.8 גרם 67.8 גרםכולסטרול 52.8 מ״ג 52.8 מ״גסידן 329.8 מ״ג 329.8 מ״גברזל 66.8 מ״ג 66.8 מ״גאשלגן 811.8 מ״ג 811.8 מ״גאבץ 59.4 מ״ג 59.4 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 7 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 1076 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
טחינה
אופן הכנה
- בעזרת מעבד מזון או בלנדר מוט מערבבים את כל המצרכים יחד.
- להכנת טחינה ורודה: מוסיפים סלק אחד בוואקום, חותכים אותו וטוחנים עד למרקם חלק.
אופן הכנה
- בעזרת מעבד מזון או בלנדר מוט מערבבים את כל המצרכים יחד.
- להכנת טחינה ורודה: מוסיפים סלק אחד בוואקום, חותכים אותו וטוחנים עד למרקם חלק.
הערות
- ניתן להסמיך את הטחינה באמצעות הוספת מעט טחינה, או לדלל באמצעות הוספת מעט מים.
הערות
- ניתן להסמיך את הטחינה באמצעות הוספת מעט טחינה, או לדלל באמצעות הוספת מעט מים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
שי-לי ליפא מכינה חומוס שעועית לבנה עם שום, לימון ועשבי תיבול. מנה טבעונית וצמחונית שכיף לאכול בצהריים -
מתכון של מטבוחה מרוקאית חריפה למי שרוצה ליהנות מהטעם האמיתי והעמוק של מטבוחה אסלית, עם קיצור דרך שלא יגרום לכם להתפשר על הטעם -
אם רק יכולונו להעביר עם המתכון הזה את הריח שירחף לכם בבית בזמן ההכנה של ריבת התפוחים הכה נפלאה הזו!רק יכולים לספר שאם היה בושם כזה, היינו הראשונים לקנות
