Loading...
-
זמן הכנה2 דקות
-
זמן כולל5 דקות
-
רמת קושיבסיסי
-
מרכיבים4
מצרכים
-
2 כוסות אגוזי קשיו טבעיים
-
2 כפות סירופ מייפל
-
2 כפיות תמצית וניל
אופן הכנה
- מכניסים את הקשיו, המים, סירופ המייפל ותמצית הוניל למעבד המזון.
מכניסים קשיו, מייפל, וניל ומים לבלדנר של נינג’ה (צילום: אפיק גבאי) - לוחצים על PULSE ומעבירים לעוצמה חזקה לכמה שניות עד שהנוזל נצבע וכל האגוזים נמעכו (כ-30 שניות).
טוחנים יחד בנינג’ה (צילום: אפיק גבאי) - מסננים דרך בד לקנקן, מקררים ושותים.
מסננים דרך מגבת את החלב (צילום: אפיק גבאי)
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל- > https://sarig.com/ninja
Ninja
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
2
מנות
קלוריות
902.0
קק״ל
1803.9
קק״ל
פחמימות
56.9
גרם
113.8
גרם
שומן
64.4
גרם
128.8
גרם
נתרן
1.8
מ״ג
3.6
מ״ג
חלבון
21.0
גרם
42.0
גרם
סיבים תזונתיים
4.9
גרם
9.8
גרם
שומן רווי
12.6
גרם
25.2
גרם
כולסטרול
0.0
מ״ג
0.0
מ״ג
סידן
65.8
מ״ג
131.5
מ״ג
ברזל
10.1
מ״ג
20.3
מ״ג
אשלגן
1020.8
מ״ג
2041.6
מ״ג
אבץ
9.2
מ״ג
18.4
מ״ג
קטגוריות
תראו מה יצא לי (0)
תראו מה יצא לי
-
תמיד רציתם להכין פלאפל בבית אבל לא רציתם את הריח של הטיגון בבית? יש לנו בשבילכם מתכון קל להכנה לפלאפלים מושלמים ללא טיגון! הם אפילו בריאים -
דג הברמונדי הישראלי הוא כל כך עסיסי ובשרני שכיף לעשות איתו הכל, הפעם הבאנו לכם מתכון קל ופשוט לברמונדי ישראלי כבוש במלח שמיר ותבלינים -
הילה סער מצאה עבורכם את הנשנוש המתוק המושלם! כדורי אנרגיה מתקתקים המספקים את החשק למתוק ועדיין לא פוגעים בתזונה המאוזנת של היום. בונוס: הילדים גם אוהבים את זה מאוד!
תגובה אחת
כמה מים?