גם טרי וגם בריא – חלב קשיו אליפות!

עם מכשיר הבלנדר של נינג'ה פודי תוכלו להכין לעצמכם פינוקי משקאות חלב, פירות, אגוזים ומבחר טעמים במהירות וביעילות להרבה טעם והרבה בריאות
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    2 דקות
  • זמן כולל
    5 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    4

מצרכים

אופן הכנה

  1. מכניסים את הקשיו, המים, סירופ המייפל ותמצית הוניל למעבד המזון.

    חלב קשיו נינג'ה (צילום: אפיק גבאי)
    מכניסים קשיו, מייפל, וניל ומים לבלדנר של נינג’ה (צילום: אפיק גבאי)

  2. לוחצים על PULSE ומעבירים לעוצמה חזקה לכמה שניות עד שהנוזל נצבע וכל האגוזים נמעכו (כ-30 שניות).

    חלב קשיו נינג'ה (צילום: אפיק גבאי)
    טוחנים יחד בנינג’ה (צילום: אפיק גבאי)

  3. מסננים דרך בד לקנקן, מקררים ושותים.

    חלב קשיו נינג'ה (צילום: אפיק גבאי)
    מסננים דרך מגבת את החלב (צילום: אפיק גבאי)

חלב קשיו נינג'ה (צילום: אפיק גבאי)
סוחטים את החלב שבמגבת היטב לקבלת חלב במרקם חלק ואחיד (צילום: אפיק גבאי)
תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 2 מנות
קלוריות 902.0 קק״ל 1803.9 קק״ל
פחמימות 56.9 גרם 113.8 גרם
שומן 64.4 גרם 128.9 גרם
נתרן 1.8 מ״ג 3.6 מ״ג
חלבון 21.0 גרם 42.0 גרם
סיבים תזונתיים 4.9 גרם 9.8 גרם
שומן רווי 12.6 גרם 25.2 גרם
כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
סידן 65.8 מ״ג 131.5 מ״ג
ברזל 10.1 מ״ג 20.3 מ״ג
אשלגן 1020.8 מ״ג 2041.6 מ״ג
אבץ 9.2 מ״ג 18.5 מ״ג

קטגוריות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (0)

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody