Loading...
-
זמן הכנה10 דקות
-
זמן כולל20 דקות
-
רמת קושיבסיסי
-
מרכיבים5
מצרכים
כדורי תמרים
-
500 גרם תמרים מגולענים בוואקום
-
1 כוס שקדים טבעייםאו פקאנים, או אגוזי מלך
-
1/4 כוס חמאת בוטנים חלקהאו ממרח שקדים
-
3/4 כוס שבבי קוקוס
ציפוי
-
1 כוס שבבי קוקוסאו אבקת קקאו, או שקדים טחונים
אופן הכנה
- מכניסים את הכל למעבד המזון מפעילים את תוכנית PUREE עד שהתערובת אחידה.
טוחנים יחד את כל המרכיבים במערבל המזון נינג’ה (צילום: אפיק גבאי) - יוצרים כדורים וטובלים אותם בתערובת שבבי קוקוס או אבקת קקאו או שקדים טחונים. מצננים ומגישים.
מגלגלים את הכדורים באבקת קקאו (צילום: אפיק גבאי)
בשיתוף עם Ninja
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
1
מנות
קלוריות
3142.1
קק״ל
3142.1
קק״ל
פחמימות
361.6
גרם
361.6
גרם
שומן
157.3
גרם
157.3
גרם
נתרן
306.5
מ״ג
306.5
מ״ג
חלבון
63.3
גרם
63.3
גרם
סיבים תזונתיים
35.3
גרם
35.3
גרם
שומן רווי
59.3
גרם
59.3
גרם
כולסטרול
0.0
מ״ג
0.0
מ״ג
סידן
436.5
מ״ג
436.5
מ״ג
ברזל
9.2
מ״ג
9.2
מ״ג
אשלגן
1891.3
מ״ג
1891.3
מ״ג
אבץ
7.9
מ״ג
7.9
מ״ג
קטגוריות
אביזרים
תראו מה יצא לי (0)
תראו מה יצא לי
-
עוגת דאבל קסטה משפחתית זו עוגת גלידה קפואה בשכבות, ללא אפייה, שמזכירה את הקסטה מהילדות שלנו, רק בגדול. מתכון קיצי מפנק במיוחד -
בורקס מדפי אורז כבר כולם מכירים ואוהבים, הילה סער לוקחת את טרנד דפי האורז צעד אחד קדימה ומכינה בננה פאי מדפי אורז. קינוח משגע וטעים ללא גלוטן -
קרין גורן עם מתכון מקסים של קעריות עוגה אכילות - עוגות שוקולד אישיות קטנות שמשמשות קעריות אכילות להגשת גלידה, מוס או קצפת ופירות
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובה אחת
מה אפשר להשתמש במקום חמאת בוטנים או שקדים אם אין לי ? האם אפשר להוסיף רסק תפוחים או יין ?