< רקע נינג'ה

פילה סלמון בחרדל וסילאן בנינג’ה פודי

אתם מארחים לארוחה חגיגית ומתלבטים איזו מנת דג להכין? שי-לי ליפא מכינה פילה סלמון בסילאן וחרדל שכולם אוהבים. 5 דקות עבודה והמון מחמאות
אתם מארחים לארוחה חגיגית ומתלבטים איזו מנת דג להכין? שי-לי ליפא מכינה פילה סלמון בסילאן וחרדל שכולם אוהבים. 5 דקות עבודה והמון מחמאות
  • שי-לי ליפא
שמרו
כשר
2 דירגו [ציון 2]
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • קלוריות
    28
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 27.7 קק״ל 221.6 קק״ל
    פחמימות 2.8 גרם 22.3 גרם
    שומן 1.7 גרם 13.4 גרם
    נתרן 160.7 מ״ג 1285.9 מ״ג
    חלבון 0.3 גרם 2.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.2 גרם 1.8 גרם
    שומן רווי 0.2 גרם 1.6 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 3.0 מ״ג 24.1 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 0.6 מ״ג
    אשלגן 23.2 מ״ג 185.4 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.1 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 15 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • קלוריות
    28
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 27.7 קק״ל 221.6 קק״ל
    פחמימות 2.8 גרם 22.3 גרם
    שומן 1.7 גרם 13.4 גרם
    נתרן 160.7 מ״ג 1285.9 מ״ג
    חלבון 0.3 גרם 2.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.2 גרם 1.8 גרם
    שומן רווי 0.2 גרם 1.6 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 3.0 מ״ג 24.1 מ״ג
    ברזל 0.1 מ״ג 0.6 מ״ג
    אשלגן 23.2 מ״ג 185.4 מ״ג
    אבץ 0.0 מ״ג 0.1 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
2 דירגו [ציון 2]

מצרכים

מצרכים


plus minus

אופן הכנה

  1. מניחים את הסיר הקרמי במכשיר ובוחרים במצב “בישול/צריבה” ומוסיפים טמפרטורה למשך 5 דקות. לוחצים על התחל כדי לאפשר לסיר להתחמם (הסיר ריק).
  2. מערבבים בקערית את החרדל, הסילאן ושמן הזית. מורחים על הדג, מפזרים את ענפי התימין ומתבלים במלח ובפלפל השחור.
  3. מניחים את הרשת במצבה הגבוה בתוך הסיר הקרמי ועליה מניחים את הסלמון.
  4. סוגרים עם מכסה ההשחמה ומעבירים למצב גריל. מכוונים את הזמן ל-10 דקות ולוחצים על התחל.
  5. פותחים את המכסה בזהירות פעם אחת במהלך הבישול ומברישים ביתרת המרינדה.
  6. מגישים את הסלמון עם שומשום מעל והכי כיף זה לאכול אותו עם אורז וברוקולי.

 

לאתר המוצרים של NINJA  היכנסו ל- > https://sarig.com/ninja

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
פילה סלמון בחרדל וסילאן בנינג’ה פודי

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (9)

Avatar

    Avatar
    צח

    אישתי מתה על סלמון נפתיע אותה

    Avatar
    Lital Yaron

    נראה מצויין בהחלט ננסה יש להורים שלי את המכשיר

      Avatar
      Foody Foody

      בהצלחה רבה (:

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות