מתכון לקרפ של קרין גורן: במילוי שוקולד ממש כמו בקניונים

קרין גורן מראה כמה זה פשוט - מתכון לקרפ ביתי במילוי שוקולד. 10 דקות עבודה ויש לכם מנה מתוקה ממש כמו בקניונים שהילדים מאוד יאהבו
קרין גורן מראה כמה זה פשוט - מתכון לקרפ ביתי במילוי שוקולד. 10 דקות עבודה ויש לכם מנה מתוקה ממש כמו בקניונים שהילדים מאוד יאהבו
  • קרין גורן
שמרו
כשר
643 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 30 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • קלוריות
    1108
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1107.6 קק״ל 4430.2 קק״ל
    פחמימות 112.1 גרם 448.4 גרם
    שומן 102.5 גרם 410.1 גרם
    נתרן 187.0 מ״ג 748.1 מ״ג
    חלבון 43.3 גרם 173.2 גרם
    סיבים תזונתיים 30.0 גרם 120.0 גרם
    שומן רווי 41.5 גרם 166.1 גרם
    כולסטרול 163.6 מ״ג 654.2 מ״ג
    סידן 315.8 מ״ג 1263.3 מ״ג
    ברזל 30.5 מ״ג 121.8 מ״ג
    אשלגן 502.2 מ״ג 2008.7 מ״ג
    אבץ 28.5 מ״ג 113.9 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    8
  • הכנה 30 דק׳
    כולל 30 דק׳
  • קלוריות
    1108
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1107.6 קק״ל 4430.2 קק״ל
    פחמימות 112.1 גרם 448.4 גרם
    שומן 102.5 גרם 410.1 גרם
    נתרן 187.0 מ״ג 748.1 מ״ג
    חלבון 43.3 גרם 173.2 גרם
    סיבים תזונתיים 30.0 גרם 120.0 גרם
    שומן רווי 41.5 גרם 166.1 גרם
    כולסטרול 163.6 מ״ג 654.2 מ״ג
    סידן 315.8 מ״ג 1263.3 מ״ג
    ברזל 30.5 מ״ג 121.8 מ״ג
    אשלגן 502.2 מ״ג 2008.7 מ״ג
    אבץ 28.5 מ״ג 113.9 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
בלינצ'ס ופנקייקים
קרין גורן
X

643 דירגו [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

קרפים

מלית


אופן הכנה

  1. טוחנים בבלנדר את הביצים, החלב, הסוכר, השמן והקמח במשך 1/2 דקה, לתערובת חלקה. אם יש עדיין גושים קטנים של הקמח, מסננים את התערובת.
  2. מחממים מחבת קרפ (או מחבת רחבה ושטוחה) ומשמנים בתרסיס השמן.
  3. מוזגים בערך 1/2 כוס הבלילה ומטלטלים בתנועה סיבובית לפיזור אחיד ודק של הבלילה במחבת. אפשר להיעזר במכשיר להכנת קרפים.
  4. מטגנים משני הצדדים, להזהבה קלה מאוד ומורידים את המחבת מהאש.
  5. מקפלים את הקרפ לחצי כשהוא עדיין במחבת, מורחים את הממרח בעזרת פלטה ומקפלים למשולש מימין ומשמאל. אוכלים חם.

ספר המתכונים “מהחלקאי לצלחת” בהפקת פודי בשיתוף לקט ישראל - מתכונים שעושים כבוד לחקלאות הישראלית (50% מהרווחים תרומה ללקט ישראל)

עוד מתכונים של פנקייק שאתם חייבים להכין:
מתכון לקרפ של קרין גורן: במילוי שוקולד ממש כמו בקניונים

הכנתם את המתכון?

כן
    Avatar
    בלוג אוכל של מיכל לוי אלחלל michi

תגובות (39)

Avatar

    Avatar
    תהילה בללו

    תודה רבה!!!!!!!!!! אני באמצע להתלקלק:)

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות