מתכון לקרפ של קרין גורן: במילוי שוקולד ממש כמו בקניונים
קרין גורן מראה כמה זה פשוט - מתכון לקרפ ביתי במילוי שוקולד. 10 דקות עבודה ויש לכם מנה מתוקה ממש כמו בקניונים שהילדים מאוד יאהבו
קרין גורן מראה כמה זה פשוט - מתכון לקרפ ביתי במילוי שוקולד. 10 דקות עבודה ויש לכם מנה מתוקה ממש כמו בקניונים שהילדים מאוד יאהבו
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
מרכיבים8 -
הכנה 30 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות1108
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 1107.6 קק״ל 4430.2 קק״לפחמימות 112.1 גרם 448.4 גרםשומן 102.5 גרם 410.1 גרםנתרן 187.0 מ״ג 748.1 מ״גחלבון 43.3 גרם 173.2 גרםסיבים תזונתיים 30.0 גרם 120.0 גרםשומן רווי 41.5 גרם 166.1 גרםכולסטרול 163.6 מ״ג 654.2 מ״גסידן 315.8 מ״ג 1263.3 מ״גברזל 30.5 מ״ג 121.8 מ״גאשלגן 502.2 מ״ג 2008.7 מ״גאבץ 28.5 מ״ג 113.9 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 30 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות1108 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 1107.6 קק״ל 4430.2 קק״לפחמימות 112.1 גרם 448.4 גרםשומן 102.5 גרם 410.1 גרםנתרן 187.0 מ״ג 748.1 מ״גחלבון 43.3 גרם 173.2 גרםסיבים תזונתיים 30.0 גרם 120.0 גרםשומן רווי 41.5 גרם 166.1 גרםכולסטרול 163.6 מ״ג 654.2 מ״גסידן 315.8 מ״ג 1263.3 מ״גברזל 30.5 מ״ג 121.8 מ״גאשלגן 502.2 מ״ג 2008.7 מ״גאבץ 28.5 מ״ג 113.9 מ״גסגור
מרכיבים 8 | זמן הכנה 30 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 1108 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
קרפים
אופן הכנה
- טוחנים בבלנדר את הביצים, החלב, הסוכר, השמן והקמח במשך 1/2 דקה, לתערובת חלקה. אם יש עדיין גושים קטנים של הקמח, מסננים את התערובת.
- מחממים מחבת קרפ (או מחבת רחבה ושטוחה) ומשמנים בתרסיס השמן.
- מוזגים בערך 1/2 כוס הבלילה ומטלטלים בתנועה סיבובית לפיזור אחיד ודק של הבלילה במחבת. אפשר להיעזר במכשיר להכנת קרפים.
- מטגנים משני הצדדים, להזהבה קלה מאוד ומורידים את המחבת מהאש.
- מקפלים את הקרפ לחצי כשהוא עדיין במחבת, מורחים את הממרח בעזרת פלטה ומקפלים למשולש מימין ומשמאל. אוכלים חם.
אופן הכנה
- טוחנים בבלנדר את הביצים, החלב, הסוכר, השמן והקמח במשך 1/2 דקה, לתערובת חלקה. אם יש עדיין גושים קטנים של הקמח, מסננים את התערובת.
- מחממים מחבת קרפ (או מחבת רחבה ושטוחה) ומשמנים בתרסיס השמן.
- מוזגים בערך 1/2 כוס הבלילה ומטלטלים בתנועה סיבובית לפיזור אחיד ודק של הבלילה במחבת. אפשר להיעזר במכשיר להכנת קרפים.
- מטגנים משני הצדדים, להזהבה קלה מאוד ומורידים את המחבת מהאש.
- מקפלים את הקרפ לחצי כשהוא עדיין במחבת, מורחים את הממרח בעזרת פלטה ומקפלים למשולש מימין ומשמאל. אוכלים חם.
עוד מתכונים של פנקייק שאתם חייבים להכין:
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אוהבים פנקייק? אוהבים בננות? אתם הולכים להתאהב בפנקייק בננה שלנו. מתכון מהיר ופשוט של פנקייק בננה שמכינים ב - 10 דקות. אל תשכחו את הבננות והשוקולד למעלה! -
אוהבים קורנפלקס? ומה עם פנקייקפלקס? פנקייקים קטנטנים,טעימים ומתקתקים שמגישים בקערה עם חלב או יוגורט ממש כמו קורנפלקס. מומלץ להגיש עם פירות יער טריים! -
תשאלו כל ילד קיבוץ והוא יגיד לכם שאין על לביבות גבינה של בית הילדים. הן קלות, מהירות ונחטפות. אנחנו תמיד רבנו על הלביבה האחרונה (החזק והרע מביננו תמיד ניצח). קבלו את המתכון המושלם! -
איך אפשר להכין פנקייק בריאים? רחלי קרוט מכינה גרסה בריאה לפנקייקים שכל המשפחה תאהב, והם טעימים בדיוק כמו פנקייקים רגילים! -
רוצים שהילדים יאכלו אוכל קצת יותר בריא? איילת הירשמן מלמדת להכין פנקייקים בריאים מקמח כוסמין עם קוואקר. מגישים עם פירות ונהנים -
מי לא אוהב פנקייק? אפילו טבעוניים אוהבים! קבלו פינוק שהוא ממש לא לטבעוניים בלבד. פנקייק טבעוני עם המון בננות, מייפל ודברים טובים. זו ארוחת השבת בבוקר שלכם
