שניצל דג עם פירה
במקום להכין שוב שניצל רגיל, מכינים שניצל דג בציפוי אקסטרה פריך שילדים ומבוגרים מאוד אוהבים. מגישים עם פירה מהיר ופלח לימון
במקום להכין שוב שניצל רגיל, מכינים שניצל דג בציפוי אקסטרה פריך שילדים ומבוגרים מאוד אוהבים. מגישים עם פירה מהיר ופלח לימון
- Ninja
שמרו
כשר
-
מרכיבים9 -
הכנה 20 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות551
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 551.0 קק״ל 2203.8 קק״לפחמימות 98.3 גרם 393.1 גרםשומן 8.5 גרם 33.8 גרםנתרן 2060.2 מ״ג 8240.8 מ״גחלבון 16.7 גרם 66.6 גרםסיבים תזונתיים 3.9 גרם 15.6 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.5 גרםכולסטרול 73.9 מ״ג 295.4 מ״גסידן 29.1 מ״ג 116.3 מ״גברזל 2.4 מ״ג 9.8 מ״גאשלגן 176.1 מ״ג 704.6 מ״גאבץ 1.5 מ״ג 6.2 מ״גסגור
-
מרכיבים9 -
הכנה 20 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות551 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 551.0 קק״ל 2203.8 קק״לפחמימות 98.3 גרם 393.1 גרםשומן 8.5 גרם 33.8 גרםנתרן 2060.2 מ״ג 8240.8 מ״גחלבון 16.7 גרם 66.6 גרםסיבים תזונתיים 3.9 גרם 15.6 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.5 גרםכולסטרול 73.9 מ״ג 295.4 מ״גסידן 29.1 מ״ג 116.3 מ״גברזל 2.4 מ״ג 9.8 מ״גאשלגן 176.1 מ״ג 704.6 מ״גאבץ 1.5 מ״ג 6.2 מ״גסגור
מרכיבים 9 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 551 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
פירה
-
6 תפוחי אדמה בינוניים
-
1 כף מלח דק
שניצל דג
-
5 פילה דגי נסיכת הנילוסאו סול או מרלוזה
-
1 כוס קמח לבן
-
1 כוס פירורי לחם
-
3 כפות שומשום
-
1 ביצה L
הגשה
-
1 לימון בינוניחתוך לרבעים
אופן הכנה
- קולפים וחותכים את תפוחי האדמה לרבעים ואת הדג חותכים לחצי או שליש (בהתאם לגודל השניצל שרוצים).
- שמים את הסיר הקרמי במכשיר וממלאים במים רותחים, מוסיפים כף מלח ואת תפוחי האדמה. סוגרים את המכסה, מעבירים למצב סיר לחץ ומוודאים שכפתור הSEAL סגור.
מוסיפים את תפוחי האדמה - מפעילים למשך 5 דקות. משחררים את השסתום ומוודאים שתפוחי האדמה רכים. אם לא, מפעילים לעוד 5 דקות.
- כשתפוחי האדמה רכים מוציאים ומועכים לפירה.
- בינתיים מצפים כל חתיכת דג בקמח, ביצה ופירורי לחם מעורבבים עם שומשום.
- שמים בפנים את סלסלת cook and crisp. מניחים מעל את הדגים ומתיזים ספריי שמן בנדיבות.
- בוחרים בתכנית טיגון באוויר חם למשך 8 דקות. באמצע מומלץ להפוך לצד השני. אם צריך מוסיפים עוד 1-2 דקות. מגישים עם הפירה ופלח לימון.
מכינים שניצל דג
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
אופן הכנה
- קולפים וחותכים את תפוחי האדמה לרבעים ואת הדג חותכים לחצי או שליש (בהתאם לגודל השניצל שרוצים).
- שמים את הסיר הקרמי במכשיר וממלאים במים רותחים, מוסיפים כף מלח ואת תפוחי האדמה. סוגרים את המכסה, מעבירים למצב סיר לחץ ומוודאים שכפתור הSEAL סגור.
- מפעילים למשך 5 דקות. משחררים את השסתום ומוודאים שתפוחי האדמה רכים. אם לא, מפעילים לעוד 5 דקות.
- כשתפוחי האדמה רכים מוציאים ומועכים לפירה.
- בינתיים מצפים כל חתיכת דג בקמח, ביצה ופירורי לחם מעורבבים עם שומשום.
- שמים בפנים את סלסלת cook and crisp. מניחים מעל את הדגים ומתיזים ספריי שמן בנדיבות.
- בוחרים בתכנית טיגון באוויר חם למשך 8 דקות. באמצע מומלץ להפוך לצד השני. אם צריך מוסיפים עוד 1-2 דקות. מגישים עם הפירה ופלח לימון.
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
-
השף שגב משה מכין סלט תירס וקרפצ'יו דג עם תוספת עגבניות שרי צהובות, צ'ילי חריף, עשבי תיבול ורוטב סויה. סלט קליל, בריא, טעים ופשוט להכנה -
השילוב המושלם של דג ולחמנייה לדעתנו זה רק דג בורגר עסיסי בתוך לחמניות באן מאודות, רכות ונימוחות במתכון קל להכנה -
שי-לי ליפא מכינה פילה דג במעטפה עם רוטב סויה ופטריות. שיטת ההכנה מבטיחה דג עסיסי וטעים לארוחת צהריים זריזה
