מתכון לעוף שלם בתנור בסיר הנינג’ה פוסיבול
מתכון לעוף שלם בחמש דקות הכנה, עסיסי וטעים. מכינים תערובת, מצפים את העוף בה, מכניסים את הסיר לתנור וזהו! יש לכם עוף מטריף בלי לעבוד קשה
מתכון לעוף שלם בחמש דקות הכנה, עסיסי וטעים. מכינים תערובת, מצפים את העוף בה, מכניסים את הסיר לתנור וזהו! יש לכם עוף מטריף בלי לעבוד קשה
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים6 -
הכנה 5 דק׳כולל שעה ו-35 דק׳ -
קלוריות377
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 377.4 קק״ל 1887.1 קק״לפחמימות 0.5 גרם 2.6 גרםשומן 34.7 גרם 173.6 גרםנתרן 983.8 מ״ג 4919.2 מ״גחלבון 16.0 גרם 79.9 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.3 גרםשומן רווי 6.3 גרם 31.3 גרםכולסטרול 51.0 מ״ג 255.0 מ״גסידן 10.5 מ״ג 52.5 מ״גברזל 0.9 מ״ג 4.3 מ״גאשלגן 140.3 מ״ג 701.6 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 4.6 מ״גסגור
-
מרכיבים6 -
הכנה 5 דק׳כולל שעה ו-35 דק׳ -
קלוריות377 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 377.4 קק״ל 1887.1 קק״לפחמימות 0.5 גרם 2.6 גרםשומן 34.7 גרם 173.6 גרםנתרן 983.8 מ״ג 4919.2 מ״גחלבון 16.0 גרם 79.9 גרםסיבים תזונתיים 0.1 גרם 0.3 גרםשומן רווי 6.3 גרם 31.3 גרםכולסטרול 51.0 מ״ג 255.0 מ״גסידן 10.5 מ״ג 52.5 מ״גברזל 0.9 מ״ג 4.3 מ״גאשלגן 140.3 מ״ג 701.6 מ״גאבץ 0.9 מ״ג 4.6 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 6 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל שעה ו-35 דק׳ | קלוריות 377 | כמות מנות 5 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 עוף שלם בינונינקי מחלקי פנים ויבש
-
1/2 כוס שמן זית
-
2 1/2 כפות תבלין גריל
-
2 כפות פטרוזיליהקצוצה
-
1 כפית מלח דק
-
1/4 כפית פלפל שחור גרוס
אופן הכנה
- מחממים מראש תנור ל-220 מעלות.
- בקערה קטנה מערבבים היטב שמן זית, תבלין גריל עוף, פטרוזיליה, מלח ופלפל שחור גרוס.
- מורחים בנדיבות את התערובת על כל העוף ומעסים אותה פנימה, כולל מעל ומתחת לעור.
- ממקמים את רשת הצלייה ב-Ninja PossiblePot ומניחים עליה את העוף כשהחלק עם העור כלפי מעלה. מכסים את הסיר ומכניסים לתנור למשך 45 דקות.
- לאחר 45 דקות מסירים את המכסה וממשיכים לצלות את העוף 40 דקות נוספות.
- כשהעוף מוכן מוציאים את הסיר מהתנור ובתאבון.
אופן הכנה
- מחממים מראש תנור ל-220 מעלות.
- בקערה קטנה מערבבים היטב שמן זית, תבלין גריל עוף, פטרוזיליה, מלח ופלפל שחור גרוס.
- מורחים בנדיבות את התערובת על כל העוף ומעסים אותה פנימה, כולל מעל ומתחת לעור.
- ממקמים את רשת הצלייה ב-Ninja PossiblePot ומניחים עליה את העוף כשהחלק עם העור כלפי מעלה. מכסים את הסיר ומכניסים לתנור למשך 45 דקות.
- לאחר 45 דקות מסירים את המכסה וממשיכים לצלות את העוף 40 דקות נוספות.
- כשהעוף מוכן מוציאים את הסיר מהתנור ובתאבון.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (2)
היי ברורית, יש את כל המתכונים של הנינג’ה גריל כאן:
https://foody.co.il/areas/ninja-foodi/?filter=%D7%A0%D7%99%D7%A0%D7%92%27%D7%94+%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%9C
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מתכון שילדים אוהבים - קציצות בריאות, מזינות וטעימות! קציצות הודו גזר ובטטה שמתאימות לילדים ולא רק - בתאבון -
השף משה שגב מכין לכם ארוחה בריאה ומאוזנת של חזה עוף בפפריקה וכמון עם גריסים וסלט חסה. ארוחה שלמה שמתאימה לכל המשפחה שמכינים בחצי שעה -
יעל טל מכינה ארוחת צהריים שאפשר לקחת לדרך, למשרד או לבית הספר: טורטיות עוף וירקות עם רוטב טעים - נפלא חם או קר
