כיסוני פנקייק ממולאים בחטיף שוקולד
בא לכם לשדרג את הפנקייק שלכם? פנקייק ממולא של קרין גורן בחמישה מרכיבים, מתכון קליל, מושחת והכי חשוב טעים בטירוף
בא לכם לשדרג את הפנקייק שלכם? פנקייק ממולא של קרין גורן בחמישה מרכיבים, מתכון קליל, מושחת והכי חשוב טעים בטירוף
- קרין גורן
שמרו
כשר
-
מרכיבים6 -
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות129
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 129.1 קק״ל 1033.1 קק״לפחמימות 17.1 גרם 136.5 גרםשומן 5.2 גרם 41.3 גרםנתרן 234.1 מ״ג 1872.5 מ״גחלבון 3.9 גרם 31.0 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.3 גרםשומן רווי 1.5 גרם 11.7 גרםכולסטרול 34.3 מ״ג 274.4 מ״גסידן 28.6 מ״ג 229.0 מ״גברזל 0.3 מ״ג 2.2 מ״גאשלגן 55.7 מ״ג 445.6 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 2.1 מ״גסגור
-
מרכיבים6 -
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות129 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 129.1 קק״ל 1033.1 קק״לפחמימות 17.1 גרם 136.5 גרםשומן 5.2 גרם 41.3 גרםנתרן 234.1 מ״ג 1872.5 מ״גחלבון 3.9 גרם 31.0 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.3 גרםשומן רווי 1.5 גרם 11.7 גרםכולסטרול 34.3 מ״ג 274.4 מ״גסידן 28.6 מ״ג 229.0 מ״גברזל 0.3 מ״ג 2.2 מ״גאשלגן 55.7 מ״ג 445.6 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 2.1 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 6 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 129 | כמות מנות 8 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- מכינים את בלילת הפנקייקים: טורפים בקערה ביצה, חלב, סוכר ושמן. מכניסים תוך כדי ערבוב קמח עד שאין גושים.
- במחבת משומנת על להבה בינונית מניחים 2 כפות בלילה, מכסים במכסה למשך 2 דקות עד הופעת בועות שנראות יבשות.
- מוציאים, מניחים חטיף שוקולד באמצע הפנקייק, מקפלים ל-2 ומהדקים בידיים את השוליים. מגישים חם.
אופן הכנה
- מכינים את בלילת הפנקייקים: טורפים בקערה ביצה, חלב, סוכר ושמן. מכניסים תוך כדי ערבוב קמח עד שאין גושים.
- במחבת משומנת על להבה בינונית מניחים 2 כפות בלילה, מכסים במכסה למשך 2 דקות עד הופעת בועות שנראות יבשות.
- מוציאים, מניחים חטיף שוקולד באמצע הפנקייק, מקפלים ל-2 ומהדקים בידיים את השוליים. מגישים חם.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (2)
תודה רבה!! כיף לקרוא
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
ארוחת בוקר חלומית בצורת ערימת פנקייקים רכים ושמנמנים שמוגשים עם שוקולד מומס ואגוזי פקאן קצוצים -
קרפ נוטלה קרוץ לצורות זה קינוח טעים ומהמם, בכל צורה שאוהבים, שסופר קל להכין לבד בבית מקרפים מוכנים, ולהגיש בתוך מנז'טים חגיגיים -
מביאים את הדוכן בקניון הביתה למכשיר הנינג'ה שלכם - מתכון לקרפ ביתי במילוי שוקולד שהילדים ירצו לאכול במיידי
