רקע הנמל מעודכן
×
עוד מתכון מ-
באנר מתחם הנמל דסקטופ
פשטידת תירס לילדים
  1. אתר המתכונים המוביל בישראל
  2. קטגוריות
  3. מאפים מלוחים
  4. פשטידות

פשטידת תירס לילדים

פשטידת תירס לילדים, בלי לעבוד קשה ובלי להסתבך במטבח. תוך 5 דקות יש לכם פשטידה טעימה וקלילה שלא תפסיקו להכין. בתיאבון
פשטידת תירס לילדים, בלי לעבוד קשה ובלי להסתבך במטבח. תוך 5 דקות יש לכם פשטידה טעימה וקלילה שלא תפסיקו להכין. בתיאבון
  • ניצן סוסיד
שמרו
כשר
1 דירג [ציון 5]
  • מרכיבים
    11
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 40 דק׳
  • קלוריות
    2757
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 2757.3 קק״ל 2757.3 קק״ל
    פחמימות 192.9 גרם 192.9 גרם
    שומן 167.1 גרם 167.1 גרם
    נתרן 17835.7 מ״ג 17835.7 מ״ג
    חלבון 226.7 גרם 226.7 גרם
    סיבים תזונתיים 24.7 גרם 24.7 גרם
    שומן רווי 95.3 גרם 95.3 גרם
    כולסטרול 1416.3 מ״ג 1416.3 מ״ג
    סידן 3757.0 מ״ג 3757.0 מ״ג
    ברזל 6.8 מ״ג 6.8 מ״ג
    אשלגן 1558.0 מ״ג 1558.0 מ״ג
    אבץ 12.3 מ״ג 12.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    11
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 40 דק׳
  • קלוריות
    2757
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 2757.3 קק״ל 2757.3 קק״ל
    פחמימות 192.9 גרם 192.9 גרם
    שומן 167.1 גרם 167.1 גרם
    נתרן 17835.7 מ״ג 17835.7 מ״ג
    חלבון 226.7 גרם 226.7 גרם
    סיבים תזונתיים 24.7 גרם 24.7 גרם
    שומן רווי 95.3 גרם 95.3 גרם
    כולסטרול 1416.3 מ״ג 1416.3 מ״ג
    סידן 3757.0 מ״ג 3757.0 מ״ג
    ברזל 6.8 מ״ג 6.8 מ״ג
    אשלגן 1558.0 מ״ג 1558.0 מ״ג
    אבץ 12.3 מ״ג 12.3 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
פשטידות
ניצן סוסיד
X

מרכיבים
11
זמן הכנה
10 דק׳
זמן כולל
40 דק׳
קלוריות
2757
כמות מנות
1
פשטידת תירס לילדים
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
1 דירג [ציון 5]
רוצים להגיב?
לחצו כאן

מצרכים

מצרכים

פשטידת תירס

המרת מידות ומשקלות

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות.
  2. בקערה גדולה מערבבים את הגבינות הביצים, הקמח, אבקת האפייה והתבלינים.
  3. מוסיפים את גרעיני התירס ומערבבים יחד.
  4. יוצקים לתבנית עם נייר אפייה עגול הנמל.
  5. אופים כחצי שעה - או עד שהפשטידה נראית שחומה ויציבה.
פשטידת תירס לילדים2
פשטידת תירס לילדים. צילום: נמרוד סונדרס, סטיילינג: נעמה רן

אופן הכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות.
  2. בקערה גדולה מערבבים את הגבינות הביצים, הקמח, אבקת האפייה והתבלינים.
  3. מוסיפים את גרעיני התירס ומערבבים יחד.
  4. יוצקים לתבנית עם נייר אפייה עגול הנמל.
  5. אופים כחצי שעה - או עד שהפשטידה נראית שחומה ויציבה.

הערות

  • ניתן להוסיף 2 כוסות קורנפלקס לפיזור מעל הפשטידה לקראנצ'יות כיפית

הערות

  • ניתן להוסיף 2 כוסות קורנפלקס לפיזור מעל הפשטידה לקראנצ'יות כיפית

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

מתכונים נוספים
לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il