אוסף מתכונים עם טופו – אהבה ממבט שני!

בשביל רבים, טופו הוא טעם נרכש. לא התאהבות סוחפת מהרגע הראשון, אלא אהבה עזה שמתפתחת עם הזמן. קבלו מתכונים מושלמים שכוללים טופו, פלא צמחוני ובריא, ותגלו עולם חדש של בישולי מתכונים עם טופו

המפגש הראשון שלי עם טופו לא היה להיט, גם לא השני. לא הבנתי למה אני אמורה לאכול את הקובייה האפרורית הזו, עם מרקמה המוזר, ומה אנשים בכלל מוצאים בה. רק אחרי כמה ניסיונות זה קרה, התאהבות! גיליתי את הטופו! אחרי שניסיתי לא מעט מתכונים שכוללים טופו, הבנתי על מה כולם מדברים. היום, אין מצב שאין לי במקרר שני גושי טופו שיושבים להם בוואקום ומחכים בסבלנות. לעומת בשר, יש להם שפע ממנה, והם מחזיקים מעמד המון זמן מבלי להתקלקל. הצמחוניים בבית תמיד שמחים למתכונים עם טופו שיש בו חלבון מן הצומח וגם אוכלי הכל, מבסוטים על ארוחת צהריים עם טופו, קלילה ונהדרת. אני דוחקת בכם לנסות שוב ושוב, עד שתמצאו מתכונים שימצאו חן בעיניכם ותכניסו טופו למטבח. זה קל, זה בריא וזה ממש טעים.

הנה כמה רעיונות טובים להתחיל איתם של מתכונים עם טופו:

 

 

פאד תאי עם טופו מהחלומות!

פד תאי
פאד תאי מושלם שילדים אוהבים
מנת האטריות התאילנדית הכי מפורסמת שקל להכין בבית - פאד תאי. מה שצריך זה רטבים מעולים וכמה דקות עבודה ויש לכם ארוחה היישר מהמזרח הרחוק
שמרו

 

קריספי טופו, תתכוננו להתאהב!

קריספי טופו
קריספי טופו, ו… נראה אתכם עומדים בפיתוי!
אסי רוז מכינה נשנוש פריך וחם שטעים בפניי עצמו או כתוספת לכל מנה שתבחרו: קריספי טופו. קוביות טופו מטוגנות במעטה פריך, עשירות בחלבון ובסיבים ומלאות בכל טוב
שמרו

 

קציצות של יום שישי: לא תאמינו, ממה הן עשויות: טופו וירקות

קציצות טופו, כתומים וירוקים. צילום: הילה סער
קציצות של יום שישי מטופו וירקות כתומים וירוקים
טופו ומוצרי סויה מומלצים כחלק מתפריט מאוזן ובריא, הילה סער במתכון מושלם לקציצות טופו – אפויות, טבעוניות, ללא גלוטן, מלאות ירקות, קלות להכנה
שמרו

 

אגאדשי טופו של שי לי ליפא

אגאדשי טופו או אגדה שהיא טופו
אגאדשי טופו או אגדה שהיא טופו
אגאדשי טופו, אחת המנות האהובות והפופולריות של המטבח היפני מגיעה אליכם למטבח. ציר עשיר בטעמים עם קוביות טופו פריכות זה לפעמים כל מה שצריך כדי להרגיש במסעדה
שמרו

 

סלט ביצים עשוי טופו - חגיגה לטבעונים!

סלט ביצים צמחוני 7657868
תנחשו מה? סלט “ביצים” גם לטבעונים!
סלט ביצים טבעוני? כן, זה אפשרי! סלט "ביצים" עשוי מטופו, עם חרדל ומיונז טבעוני, בצל וסלרי. מרכיב עיקרי מצוין לסנדוויץ' שלכם, לארוחה קלילה, מהירה ומזינה
שמרו

 

יאמי! סלט אנטיפסטי עם טופו

סלט אנטיפסטי-2
קערה לוהטת: סלט אנטיפסטי עם טופו ברוטב ברביקיו ויוגורט
נמאס לכם מחסה בסלט? סלט אנטיפסטי עם טופו ברוטב ברביקיו ויוגורט זה בדיוק הפתרון עבורכם לסלט שהוא בעצם ארוחה שלמה, טעימה, מגוונת ומזינה
שמרו

 

שווארמה טופו טבעונית מפתה, רק תעמיסו טחינה! 

שווארמה טופו טבעונית
מצפונית ומושלמת – שווארמה טופו טבעונית שעושה את ההבדל
שווארמה טופו טבעונית כמו ששווארמה צריכה להיות: עשירה בתבלינים ובבצל מטוגן, נהדרת לצד חומוס, חמוצים ואפילו בתוך לאפה. והכל ללא מוצרים מהחי! ארדואן מתהפך במיטתו!
שמרו

 

ולנו יש פלאפל: פלאפל טופו חומוס משגע

הכי ישראלי וטבעוני: פלאפל טופו חומוס אפוי!
איך מכינים את המנה הכי ישראלית בגרסה הטבעונית? המתכון המושלם לפניכם! אריאל בן-חמו מגלה לנו איך מכינים כדורי פלאפל אפויים וטעימים שהכי כיף לאכול בצהריים או לארוחת ערב
שמרו

 

לא תאמינו שיש בזה טופו - טארט שוקולד טבעוני

טארט שוקולד טבעוני ללא אפייה
אולגה טוכשר מכינה טארט שוקולד טבעוני שהוא גם יפה, גם טעים וגם ממש פשוט להכנה. קינוח שוקולדי במיוחד בלי טיפת חלב או שמנת ובלי אפייה
שמרו

 

גלגלו אותם: ספרינג רולס במילוי טופו וירקות

כל המשפחה מגלגלת – ספרינג רולז במילוי טופו וירקות
מחפשים מנה כיפית לאירוח, קלה להכנה, טעימה ובריאה? רותם ליברזון מלמדת אתכם איך להכין ספרינג רולז – דפי אורז ממולאים בירקות וטופו
שמרו

קטגוריות

תגובות (0)

Avatar