-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 326.5 קק״ל 653.1 קק״לפחמימות 51.3 גרם 102.6 גרםשומן 11.3 גרם 22.5 גרםנתרן 64.8 מ״ג 129.6 מ״גחלבון 6.1 גרם 12.2 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 0.8 גרםשומן רווי 7.2 גרם 14.4 גרםכולסטרול 9.0 מ״ג 18.0 מ״גסידן 106.2 מ״ג 212.4 מ״גברזל 0.3 מ״ג 0.6 מ״גאשלגן 164.6 מ״ג 329.2 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 1.0 מ״גסגור
-
מרכיבים6
-
הכנה 2 דק׳כולל 5 דק׳
-
קלוריות327
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 326.5 קק״ל 653.1 קק״לפחמימות 51.3 גרם 102.6 גרםשומן 11.3 גרם 22.5 גרםנתרן 64.8 מ״ג 129.6 מ״גחלבון 6.1 גרם 12.2 גרםסיבים תזונתיים 0.4 גרם 0.8 גרםשומן רווי 7.2 גרם 14.4 גרםכולסטרול 9.0 מ״ג 18.0 מ״גסידן 106.2 מ״ג 212.4 מ״גברזל 0.3 מ״ג 0.6 מ״גאשלגן 164.6 מ״ג 329.2 מ״גאבץ 0.5 מ״ג 1.0 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 6 | זמן הכנה 2 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 327 | כמות מנות 2 |
---|
מצרכים
מצרכים
-
200 גרם קוביות קרח
-
200 גרם חלב 3%
-
2 שקיות קפה נמס אייס קפה
-
2 כפות סירופ קרמל
-
2 כפות סירופ שוקולד
-
40 גרם קצפת מוכנה קנויה
אופן הכנה
- שמים בבלנדר את הקרח, החלב והקפה הנמס ומפעילים עד לקבלת מרקם אחיד.
- שמים על דפנות הכוסות הפנימיות סירופ שוקולד וסירופ קרמל - כל סירופ בכוס אחרת.
- מוזגים את האייס קפה לכוסות, מזלפים קצפת מעל ומקשטים עם מה שבא לכם. תהנו!
אופן הכנה
- שמים בבלנדר את הקרח, החלב והקפה הנמס ומפעילים עד לקבלת מרקם אחיד.
- שמים על דפנות הכוסות הפנימיות סירופ שוקולד וסירופ קרמל - כל סירופ בכוס אחרת.
- מוזגים את האייס קפה לכוסות, מזלפים קצפת מעל ומקשטים עם מה שבא לכם. תהנו!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (4)
200 קוביות קרח? 😂
200 גרם, תוקן, תודה 🙂
בוקר טוב איפה אפשר להשיג את השקיות של הקפה נמס ?
ברשתות השיווק הנבחרות