באונטי ב3 מרכיבים
איך מכינים באונטי ב3 מרכיבים? כל מה שאתם צריכים זה לערבב קוקוס וחלב מרוכז בקערה, ליצור צורה של מלבן ארוך ולטבול בשוקולד מומס. קל וטעים! בתיאבון
איך מכינים באונטי ב3 מרכיבים? כל מה שאתם צריכים זה לערבב קוקוס וחלב מרוכז בקערה, ליצור צורה של מלבן ארוך ולטבול בשוקולד מומס. קל וטעים! בתיאבון
- חיה טבואדה
שמרו
כשר
-
מרכיבים3 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות188
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 187.6 קק״ל 3751.5 קק״לפחמימות 13.0 גרם 261.0 גרםשומן 13.7 גרם 273.4 גרםנתרן 32.1 מ״ג 642.3 מ״גחלבון 1.8 גרם 36.5 גרםסיבים תזונתיים 2.2 גרם 44.4 גרםשומן רווי 10.4 גרם 207.9 גרםכולסטרול 7.8 מ״ג 156.8 מ״גסידן 27.1 מ״ג 541.9 מ״גברזל 0.4 מ״ג 7.9 מ״גאשלגן 93.3 מ״ג 1866.5 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 6.3 מ״גסגור
-
מרכיבים3 -
הכנה 10 דק׳כולל 40 דק׳ -
קלוריות188 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 187.6 קק״ל 3751.5 קק״לפחמימות 13.0 גרם 261.0 גרםשומן 13.7 גרם 273.4 גרםנתרן 32.1 מ״ג 642.3 מ״גחלבון 1.8 גרם 36.5 גרםסיבים תזונתיים 2.2 גרם 44.4 גרםשומן רווי 10.4 גרם 207.9 גרםכולסטרול 7.8 מ״ג 156.8 מ״גסידן 27.1 מ״ג 541.9 מ״גברזל 0.4 מ״ג 7.9 מ״גאשלגן 93.3 מ״ג 1866.5 מ״גאבץ 0.3 מ״ג 6.3 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 3 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 40 דק׳ | קלוריות 188 | כמות מנות 20 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
3 כוסות קוקוס טחון
-
1/2 צנצנת חלב מרוכז
-
300 גרם שוקולד חלבאו שוקולד מריר, מומס
אופן הכנה
- בקערה שמים קוקוס וחלב מרוכז ומערבבים עד לקבלת מרקם דביק.
- מייצרים מהמלית מלבנים קטנים.
- טובלים את הבאונטי בתוך שוקולד מומס ושמים אותם על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
- מכניסים למקרר להתייצבות לחצי שעה ומאחסנים אותם גם שם. בתיאבון!
אופן הכנה
- בקערה שמים קוקוס וחלב מרוכז ומערבבים עד לקבלת מרקם דביק.
- מייצרים מהמלית מלבנים קטנים.
- טובלים את הבאונטי בתוך שוקולד מומס ושמים אותם על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
- מכניסים למקרר להתייצבות לחצי שעה ומאחסנים אותם גם שם. בתיאבון!
בשיתוף עם "הנמל"
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
-
האורחים בדלת ואין לכם עוגה? עוגת שוקולד וקפה, כזו שאף אחד לא מסוגל להגיד לה לא. מתכון שמכינים ב-10 דקות, עם טעם מושקע בזכות נס הקפה -
כמה כיף שיש ממתק שוקולד טעים שאפשר לשלוף מהמקרר לביס מתוק. רותם ליברזון מפנקת במתכון של אצבעות שוקולד עם שלוש שכבות שכיף לנשנש ליד הקפה -
רון יוחננוב מכין קינוח קוביות טראפלס שמכינים ב-5 דקות עבודה! טראפלס טבעוני מ-3 מרכיבים בלבד, עשיר, שוקולדי, פרווה, שלא תוכלו להפסיק לנשנש
