מרק מלון קר עם אננס, דובדבנים ואוכמניות
שגב משה מכין קינוח קיצי קליל, מהיר ונהדר: מרק מלון קר בליווי פירות טריים. קינוח פירות מרענן המתאים לכולם, גם לנמנעים מגלוטן ולקטוז
שגב משה מכין קינוח קיצי קליל, מהיר ונהדר: מרק מלון קר בליווי פירות טריים. קינוח פירות מרענן המתאים לכולם, גם לנמנעים מגלוטן ולקטוז
- משה שגב
שמרו
כשר
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות136
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 136.3 קק״ל 681.6 קק״לפחמימות 32.5 גרם 162.3 גרםשומן 0.5 גרם 2.3 גרםנתרן 18.3 מ״ג 91.6 מ״גחלבון 2.0 גרם 10.2 גרםסיבים תזונתיים 4.1 גרם 20.4 גרםשומן רווי 0.1 גרם 0.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 32.2 מ״ג 161.0 מ״גברזל 0.8 מ״ג 4.2 מ״גאשלגן 520.1 מ״ג 2600.4 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 1.2 מ״גסגור
-
מרכיבים7 -
הכנה 15 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות136 -
רמת קושי:בינונית
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 136.3 קק״ל 681.6 קק״לפחמימות 32.5 גרם 162.3 גרםשומן 0.5 גרם 2.3 גרםנתרן 18.3 מ״ג 91.6 מ״גחלבון 2.0 גרם 10.2 גרםסיבים תזונתיים 4.1 גרם 20.4 גרםשומן רווי 0.1 גרם 0.5 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 32.2 מ״ג 161.0 מ״גברזל 0.8 מ״ג 4.2 מ״גאשלגן 520.1 מ״ג 2600.4 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 1.2 מ״גסגור
מרכיבים 7 | זמן הכנה 15 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 136 | כמות מנות 5 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
הגשה
-
1 אננס בינוני
-
1 כוס אוכמניות טריות
-
1 כוס דובדבנים טריים
אופן הכנה
- קולפים ומנקים את המלון מהגרעינים וחותכים לקוביות גדולות. חותכים את האננס לקוביות קטנות.
- טוחנים את המלון במסחטת מיצים, טוחנים גם את הלמון גראס. מוסיפים את הליקר למלון ומערבבים.
- קולפים וחותכים את האננס לקוביות. מעבירים את מרק המלון לצלחות עמוקות, מפזרים את האננס, פירות יער ונענע ומגישים.
אופן הכנה
- קולפים ומנקים את המלון מהגרעינים וחותכים לקוביות גדולות. חותכים את האננס לקוביות קטנות.
- טוחנים את המלון במסחטת מיצים, טוחנים גם את הלמון גראס. מוסיפים את הליקר למלון ומערבבים.
- קולפים וחותכים את האננס לקוביות. מעבירים את מרק המלון לצלחות עמוקות, מפזרים את האננס, פירות יער ונענע ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
- ארוחה זולה
- ארוחה חגיגית
- ארוחה מהירה
- ארוחות צהריים
- ארוחת שישי בערב
- בראנץ'
- מסיבת יום הולדת
- מסיבת רווקות
- מסעדת הפועלים של שגב 2
- מתכוני חגים
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים עד 5 מצרכים
- פיקניק
- קינוחי פרווה
- קינוחים
- קינוחים אישיים
- קינוחים בכוסות
- קינוחים טבעוניים
- קינוחים ללא גלוטן
- קינוחים ללא סוכר
- קינוחים לפסח
אביזרים
-
עוגיות קטנות ומתוקות שהילדים יאהבו לעזור להכין - עוגיות בצורת פטריות עם ציפוי שוקולד לבן ואדום לקישוט שולחן הקינוחים -
המעמול של דנה זו עוגייה מבצק בטעם חמאתי שמתמוסס בפה ומלית תמרים נהדרת. אפשר להכין בתבנית לחיצה או בעזרת פינצטה מיוחדת למעמול -
נפולאון, מילפיי או בכלל קרם שניט - לא משנה איך אתם קוראים לזה, זה עדיין אחד הקינוחים הכי טעימים שיש. מיקי שמו מלמד איך מכינים קרם שניט בקלי קלות
