![פרוזן יוגורט. צילום: מעין טרודל](https://d3o5sihylz93ps.cloudfront.net/wp-content/uploads/2020/08/12101809/11.jpg)
מתגעגעים לפרוזן יוגורט של פעם? אז תכינו אותו בבית!
קינוח אישי ומושלם בחמש דקות עבודה ובשימוש בבלנדר בלבד - פרוזן יוגורט שיקרר אתכם בימי הקיץ החמים, עם בננות, תמר ופקאנים מסוכרים או תוספות אחרות שאוהבים
קינוח אישי ומושלם בחמש דקות עבודה ובשימוש בבלנדר בלבד - פרוזן יוגורט שיקרר אתכם בימי הקיץ החמים, עם בננות, תמר ופקאנים מסוכרים או תוספות אחרות שאוהבים
- מעין טרודל
שמרו
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 488.1 קק״ל 488.1 קק״לפחמימות 75.3 גרם 75.3 גרםשומן 13.8 גרם 13.8 גרםנתרן 146.0 מ״ג 146.0 מ״גחלבון 10.2 גרם 10.2 גרםסיבים תזונתיים 9.4 גרם 9.4 גרםשומן רווי 1.8 גרם 1.8 גרםכולסטרול 9.0 מ״ג 9.0 מ״גסידן 190.4 מ״ג 190.4 מ״גברזל 1.1 מ״ג 1.1 מ״גאשלגן 1241.0 מ״ג 1241.0 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.1 מ״גסגור
-
מרכיבים4
-
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳
-
קלוריות488
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 488.1 קק״ל 488.1 קק״לפחמימות 75.3 גרם 75.3 גרםשומן 13.8 גרם 13.8 גרםנתרן 146.0 מ״ג 146.0 מ״גחלבון 10.2 גרם 10.2 גרםסיבים תזונתיים 9.4 גרם 9.4 גרםשומן רווי 1.8 גרם 1.8 גרםכולסטרול 9.0 מ״ג 9.0 מ״גסידן 190.4 מ״ג 190.4 מ״גברזל 1.1 מ״ג 1.1 מ״גאשלגן 1241.0 מ״ג 1241.0 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.1 מ״גסגור
![](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/message_notification.png)
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 4 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 488 | כמות מנות 1 |
---|
מצרכים
מצרכים
![plus](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/icons/plus.png)
![minus](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/icons/minus.png)
-
3 בננות בינוניותקפואה
-
1 תמר מג’הול בינונימגולען, קפוא
-
100 מ"ל יוגורט 3%
-
1 חופן פקאנים מסוכרים
![](https://foody-media.s3.eu-west-1.amazonaws.com/w_images/loader.gif)
אופן הכנה
- מכניסים את כל המרכיבים בבלנדר ומפעילים על תכנית FROZEN DRINK עד שמתקבל פרוזן יוגורט סמיך ומרענן.
- מגישים עם חטיף שוקולד שאוהבים ושברי פקאן מסוכר. בתיאבון!
מגישים עם חטיף שוקולד שאוהבים ושברי פקאן מסוכר. צילום: מעין טרודל
אופן הכנה
- מכניסים את כל המרכיבים בבלנדר ומפעילים על תכנית FROZEN DRINK עד שמתקבל פרוזן יוגורט סמיך ומרענן.
- מגישים עם חטיף שוקולד שאוהבים ושברי פקאן מסוכר. בתיאבון!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
![מתגעגעים לפרוזן יוגורט של פעם? אז תכינו אותו בבית!](https://d3o5sihylz93ps.cloudfront.net/wp-content/uploads/2020/08/12101809/11.jpg)
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (4)
הפרוזן דרינק גם מקפיא את היוגורט או שצריך להשתמש ביוגורט קפוא?
היי שירן, צריך להשתמש בבננות קפואות, הן יוצרות את המרקם הקפוא, אין צורך להקפיא את היוגורט.
אין תוכנית עושים במידה ואין פרוזן דרינק? ניסיתי עם סמודי וbowel וזה פשוט לא מתערבב כמו שצריך
![Avatar](https://foody.co.il/app/uploads/2023/11/avatar_user_7_1701353199-54x54.png)
היי תומר, יש לטחון בבלנדר בעוצמה הכי גבוהה במשך מספר דקות.
קטגוריות
- אוכל שילדים אוהבים
- ארוחה חגיגית
- ארוחה חלבית
- ארוחה מהירה
- בלנדר חם קר- HB153
- בראנץ'
- גלידות וארטיקים
- מותק של קינוחים
- מסיבת יום הולדת
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים צמחוניים
- מתכונים קלים
- נינג'ה בלנדר
- נינג'ה בעשר דקות
- עולם ה- NINJA
- צמחוני וטבעוני
- קינוחים
- קינוחים אישיים
- קינוחים בכוסות
- שייקים וסמודי בול