חרוסת עירקית של סבתא ליליאן
לכל אחד יש חרוסת משלו, ולסבתא ליליאן של נעמה יש חרוסת עיראקית נהדרת עם אגוזי לוז ושקדים, וגם קורט הל שנותן לכל הסיפור קיק מגניב
לכל אחד יש חרוסת משלו, ולסבתא ליליאן של נעמה יש חרוסת עיראקית נהדרת עם אגוזי לוז ושקדים, וגם קורט הל שנותן לכל הסיפור קיק מגניב
- נעמה פלד
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות825
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 824.7 קק״ל 3299.0 קק״לפחמימות 153.0 גרם 612.1 גרםשומן 21.2 גרם 84.7 גרםנתרן 65.6 מ״ג 262.2 מ״גחלבון 7.3 גרם 29.1 גרםסיבים תזונתיים 4.4 גרם 17.5 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.8 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 198.4 מ״ג 793.8 מ״גברזל 3.9 מ״ג 15.6 מ״גאשלגן 1606.2 מ״ג 6424.6 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 5.4 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות825 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 824.7 קק״ל 3299.0 קק״לפחמימות 153.0 גרם 612.1 גרםשומן 21.2 גרם 84.7 גרםנתרן 65.6 מ״ג 262.2 מ״גחלבון 7.3 גרם 29.1 גרםסיבים תזונתיים 4.4 גרם 17.5 גרםשומן רווי 1.4 גרם 5.8 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 198.4 מ״ג 793.8 מ״גברזל 3.9 מ״ג 15.6 מ״גאשלגן 1606.2 מ״ג 6424.6 מ״גאבץ 1.4 מ״ג 5.4 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 10 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 825 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
2 כוסות סילאן
-
1/2 כוס אגוזי לוזקצוצים
-
1/2 כוס שקדים קלוייםקצוצים
-
1/2 כוס צימוקים כהים
-
1 כפית קינמון טחון
-
1 כפית קליפת תפוז
-
1 קורט הל טחון
הגשה
-
1 כפית טחינה גולמית
-
1 עלה חסה אייסברג
-
1 מצה בינונית
אופן הכנה
- טוחנים את כל החומרים יחד במעבד מזון.
טוחנים את החומרים יחד - אוכלים עם מצה או עלה חסה עם נגיעה של טחינה גולמית מעל.
חרוסת של סבתא ליליאן - מושלמת עם חסה או מצה 
חרוסת מושלמת של סבתא ליליאן. צילום: נמרוד סונדרס רוצים עוד מתכונים לפסח? יונתן רושפלד ומירי כהן בחוברת מתכונים שכולה אוכל טעים וכשר לפסח! לחצו כאן
אופן הכנה
- טוחנים את כל החומרים יחד במעבד מזון.
- אוכלים עם מצה או עלה חסה עם נגיעה של טחינה גולמית מעל.
רוצים עוד מתכונים לפסח? יונתן רושפלד ומירי כהן בחוברת מתכונים שכולה אוכל טעים וכשר לפסח! לחצו כאן
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (6)
תודה רבה על המתכון לחרוסת. בע”ה אכין את המתכון מחר. משום מה אגוז הלוז נראה בתמונה כמו גרגרי חומוס.
קטגוריות
אביזרים
-
מטבוחה מדהימה בחצי שעה? יש דבר כזה. יונית צוקרמן מוכיחה שאפשר להכין מטבוחה בזריזות בלי להתפשר על הטעם. בואו ללמוד את הטריק -
גבינת לאבנה ביתית במרקם קרמי שמכינים ב-10 דקות עבודה. ענת אלישע מביאה לכם את טריק להכנת לאבנה בלי צורך בחיתול בד -
חומוס בצבע ורוד מהפנט כבר ניסיתם? קבלו מתכון של חומוס סלק ורוד קל להכנה ואפילו בריא ומזין. תוספת נפלאה לארוחת הצהריים או הערב!
