אולגה טוכשר
0:20
סלט קיסר עם שניצל טופו טבעי וטבעוני לארוחה כמו במסעדה
הסלט המוכר והידוע שמוגש כמו במסעדות בגרסה הטבעונית והביתית שלו - סלט קיסר עם שניצל טופו טבעי וטבעוני מתובל באיולי בהכנה ביתית!
טבעוני ומושחת: טופו ברוטב כמו שמנת פלפלת
מתכון לקוביות טופו ברוטב אסיאתי עם פלפל שחור וקרם קוקוס ממכר! מנת חלבון מושלמת שאפשר להגיש עם אורז או להוסיף למוקפץ
בצהריים, בערב, או סתם כשמתחשק: פסטה מוקרמת עם חתיכות שניצל
מתכון מעולה לארוחת צהריים קלה, טעימה וטבעית שגם הילדים יאהבו - פסטה מוקרמת משמנת סויה עם קוביות שניצל טופו
אנטיפסטי: צלחת מרהיבה של ירקות צלויים וטופו אפוי
אנטיפסטי ירקות עשיר, יפה, מגוון וצבעוני ברמות! לא על הירק לבדו, כי יש בו גם טופו חומוס עשיר בחלבון שמוסיף לחגיגה
0:29
מחפשים עוגה טבעונית מעולה? עוגת גבינה טבעונית אפויה עם אוכמניות
מי אמר שעוגת גבינה חייבת להיות חלבית? קבלו עוגה טבעונית חגיגית עם גבינת סויה, אוכמניות וקשיו, שתחליף בהצלחה את עוגת הגבינה המסורתית
0:59
קארי קוקוס עם עדשים
חושבים שלהכין תבשיל טבעוני של קארי קוקוס עם עדשים זו משימה קשה, ארוכה ומורכבת? אולגה טוכשר מכינה תבשיל חם, בריא וטעים בקלות במכשיר אחד
סטייק כרובית עם סלסת עגבניות ואבוקדו בנינג’ה סמארט ליד
סטייק? מכרובית? כן! ארוחה בריאה וקלילה שמתאימה לטבעונים - סטייק כרובית צרוב במחבת שמוגש עם רוטב סלסה פיקנטי והכל במכשיר אחד!
מתכונים נוספים שעשויים לעניין אותך
סלט כרוב סגול אסייתי
סלט כרוב בניחוח אסייתי, בשקית זיפלוק! סלט ירקות עם כרוב, פלפל, שומשום וגרעיני חמנייה שמכינים בשקית זיפלוק בלי ללכלך את המטבח
פינוק בכמה דקות: פסטה ברוטב שמנת, חמאה ולימון משגע
מתחשק לכם משהו טעים ואין כלום בבית? קבלו מתכון פשוט, מהיר ואלגנטי לפסטה ברוטב חמאה עם מרווה ולימון. בכמה דקות יש לכם מנה ברמה של מסעדה במילאנו. אריוודרצ'י!
פסטה מוקרמת טבעונית עם פטריות יער – מי צריך יותר מזה?
מנת פסטה מוקרמת קלאסית בשמנת ופטריות - הפעם בגרסה הטבעונית פרווה! פסטה טבעונית עם פטריות יער ואורגנו, עם סויה לבישול שמייצרת את הקסם
8:59
סלט פסטה עם טונה וירקות שהוא ארוחה שלמה
תמרה אהרוני מכינה סלט פסטה עם טונה שלא תוכלו להפסיק לאכול. מוסיפים מגוון ירקות מזינים ובריאים, מתבלים במיץ לימון שמוסיף חמיצות נהדרת ונהנים מסלט שהוא ארוחה בפני עצמו
