< רקע נינג'ה

ומה בשבילך? שייק תות בננה תמר על בסיס שקדים!

מתכון בסיסי ופשוט לשייקים מוצלחים! השייקים על בסיס חלב שקדים עשיר ובריא ותמרים מתקתקים, בתוספת כל פרי שאוהבים. בתוך דקות ספורות תוכלו ליהנות משייק קר ומרענן
מתכון בסיסי ופשוט לשייקים מוצלחים! השייקים על בסיס חלב שקדים עשיר ובריא ותמרים מתקתקים, בתוספת כל פרי שאוהבים. בתוך דקות ספורות תוכלו ליהנות משייק קר ומרענן
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
2 דירגו [ציון 3]
  • מרכיבים
    6
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 5 דק׳
  • קלוריות
    68
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 68.2 קק״ל 136.5 קק״ל
    פחמימות 11.6 גרם 23.2 גרם
    שומן 1.6 גרם 3.1 גרם
    נתרן 1.0 מ״ג 2.0 מ״ג
    חלבון 1.2 גרם 2.5 גרם
    סיבים תזונתיים 4.1 גרם 8.2 גרם
    שומן רווי 0.1 גרם 0.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 35.0 מ״ג 69.9 מ״ג
    ברזל 0.6 מ״ג 1.2 מ״ג
    אשלגן 360.8 מ״ג 721.5 מ״ג
    אבץ 0.3 מ״ג 0.5 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    6
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 5 דק׳
  • קלוריות
    68
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 68.2 קק״ל 136.5 קק״ל
    פחמימות 11.6 גרם 23.2 גרם
    שומן 1.6 גרם 3.1 גרם
    נתרן 1.0 מ״ג 2.0 מ״ג
    חלבון 1.2 גרם 2.5 גרם
    סיבים תזונתיים 4.1 גרם 8.2 גרם
    שומן רווי 0.1 גרם 0.2 גרם
    כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    סידן 35.0 מ״ג 69.9 מ״ג
    ברזל 0.6 מ״ג 1.2 מ״ג
    אשלגן 360.8 מ״ג 721.5 מ״ג
    אבץ 0.3 מ״ג 0.5 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
2 דירגו [ציון 3]

מצרכים

מצרכים


plus minus

פירות

בסיס השייקים


אופן הכנה

    1. כדי לקבל את השייק במרקם האולטימטיבי, מכניסים את המצרכים בסדר הבא: קודם את הבננה והתותים, לאחר מכן את החלב, מיד אחרי את השקדים והתמרים ובסוף את הקרח.
    2. מפעילים על תכנית SMOOTHIE.
    3. מוזגים לכוסות גבוהות ונהנים משייק פירות מושלם ובריא!
      מכניסים את המרכיבים לפי סדר הופעתם. צילום: שניר גואטה
      מכניסים את המרכיבים לפי סדר הופעתם. צילום: שניר גואטה
      מפעילים את תוכנית SMOOTHIE. צילום: שניר גואטה
      מפעילים את תוכנית SMOOTHIE. צילום: שניר גואטה

      שייק תות בננה על בסיס שקדים. צילום: שניר גואטה
      שייק תות בננה על בסיס שקדים. צילום: שניר גואטה

לאתר המוצרים של NINJA  היכנסו ל- > https://sarig.com/ninja

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
ומה בשבילך? שייק תות בננה תמר על בסיס שקדים!

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (2)

Avatar

    Avatar
    גולן טויטו

    אני אוהב שייקים .. חידשתם לי מתכון

    Avatar
    שרון שני

    מתאים לי שייק כזה זה גם בריא

קטגוריות

אביזרים

תגיות