< רקע נינג'ה

זו בריאות! משקה קר מבננה ושיבולת שועל

ארוחת בוקר בכוס? בריא, טעים ומשביע והכל במשקה קר אחד מבננה ושיבולת שועל בבלנדר החם/קר של נינג'ה שהופך את החיים שלנו לקלים יותר - בוקר טוב!
ארוחת בוקר בכוס? בריא, טעים ומשביע והכל במשקה קר אחד מבננה ושיבולת שועל בבלנדר החם/קר של נינג'ה שהופך את החיים שלנו לקלים יותר - בוקר טוב!
  • Ninja
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    713
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 713.4 קק״ל 713.4 קק״ל
    פחמימות 60.5 גרם 60.5 גרם
    שומן 27.6 גרם 27.6 גרם
    נתרן 96.6 מ״ג 96.6 מ״ג
    חלבון 17.7 גרם 17.7 גרם
    סיבים תזונתיים 5.2 גרם 5.2 גרם
    שומן רווי 4.9 גרם 4.9 גרם
    כולסטרול 16.2 מ״ג 16.2 מ״ג
    סידן 212.1 מ״ג 212.1 מ״ג
    ברזל 1.1 מ״ג 1.1 מ״ג
    אשלגן 730.0 מ״ג 730.0 מ״ג
    אבץ 2.4 מ״ג 2.4 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    713
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 713.4 קק״ל 713.4 קק״ל
    פחמימות 60.5 גרם 60.5 גרם
    שומן 27.6 גרם 27.6 גרם
    נתרן 96.6 מ״ג 96.6 מ״ג
    חלבון 17.7 גרם 17.7 גרם
    סיבים תזונתיים 5.2 גרם 5.2 גרם
    שומן רווי 4.9 גרם 4.9 גרם
    כולסטרול 16.2 מ״ג 16.2 מ״ג
    סידן 212.1 מ״ג 212.1 מ״ג
    ברזל 1.1 מ״ג 1.1 מ״ג
    אשלגן 730.0 מ״ג 730.0 מ״ג
    אבץ 2.4 מ״ג 2.4 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

משקה


אופן הכנה

  1. מכניסים לבלנדר את כל המרכיבים מלבד החלב ומפעילים את תוכנית COOK HIGH למשך 5 דקות. לוחצים על כפתור הPULSE כל דקה.
  2. מוסיפים את הנוזלים לבסיס התערובת.
  3. מפעילים את הבלנדר על COOK HIGH למשך 2 דקות.
  4. לוחצים על כפתור הBLEND במהירות LOW למשך 30 שניות, מוזגים לכוסות הגשה, מוסיפים קרח ומגישים קר.

לאתר המוצרים של NINJA  היכנסו ל- > https://sarig.com/ninja

הערות

  • תוכנית: COOK HIGH , BLEND.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
זו בריאות! משקה קר מבננה ושיבולת שועל

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (2)

Avatar

    Avatar
    רעות ....

    האם ניתן לשים שיבולת שועל אינסטנט?

      Avatar
      מערכת Foody

      בהחלט.

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות