באנר מתחם נינג'ה דסקטופ

יוגורט עם פרי קפוא

בחום של יולי אוגוסט כמה כיף להתרענן ולאכול יוגורט עם פרי קפוא, כזה שלא מרגישים איתו ייסורי מצפון והוא הכי טעים וסוגר פינה שיש. תהנו!
בחום של יולי אוגוסט כמה כיף להתרענן ולאכול יוגורט עם פרי קפוא, כזה שלא מרגישים איתו ייסורי מצפון והוא הכי טעים וסוגר פינה שיש. תהנו!
  • חיה טבואדה
שמרו
כשר
1 דירג [ציון 5]
  • מרכיבים
    4
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 12 שעות ו-15 דק׳
  • קלוריות
    418
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 417.7 קק״ל 835.5 קק״ל
    פחמימות 91.0 גרם 181.9 גרם
    שומן 3.4 גרם 6.9 גרם
    נתרן 34.1 מ״ג 68.3 מ״ג
    חלבון 6.6 גרם 13.1 גרם
    סיבים תזונתיים 10.1 גרם 20.3 גרם
    שומן רווי 1.2 גרם 2.3 גרם
    כולסטרול 2.7 מ״ג 5.4 מ״ג
    סידן 123.7 מ״ג 247.4 מ״ג
    ברזל 1.4 מ״ג 2.8 מ״ג
    אשלגן 1079.1 מ״ג 2158.2 מ״ג
    אבץ 0.9 מ״ג 1.7 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    4
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 12 שעות ו-15 דק׳
  • קלוריות
    418
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 417.7 קק״ל 835.5 קק״ל
    פחמימות 91.0 גרם 181.9 גרם
    שומן 3.4 גרם 6.9 גרם
    נתרן 34.1 מ״ג 68.3 מ״ג
    חלבון 6.6 גרם 13.1 גרם
    סיבים תזונתיים 10.1 גרם 20.3 גרם
    שומן רווי 1.2 גרם 2.3 גרם
    כולסטרול 2.7 מ״ג 5.4 מ״ג
    סידן 123.7 מ״ג 247.4 מ״ג
    ברזל 1.4 מ״ג 2.8 מ״ג
    אשלגן 1079.1 מ״ג 2158.2 מ״ג
    אבץ 0.9 מ״ג 1.7 מ״ג
    סגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
גלידות וארטיקים
חיה טבואדה
X

1 דירג [ציון 5]

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. חותכים את המנגו לקוביות ומקפיאים ללילה.
  2. מרכיבים את דיסק החיתוך (הכי דק) במכשיר הנינג’ה ומכניסים פנימה את המנגו הקפוא על עוצמה גבוהה.
  3. מורחים יוגורט על קערה הגשה.
  4. מעל מוסיפים את המנגו שחתכנו ומקשטים עם עליי נענע, מייפל ואוכלים מיד.

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
יוגורט עם פרי קפוא

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות