למה לקנות אם אפשר לעשות? קטשופ הום-מייד

הרוטב האהוב ביותר על ילדים, ובואו נודה בזה, גם על מבוגרים - הקטשופ! תמרה ועומר מלמדים אתכם להכין קטשופ ביתי בהכנה פשוטה. 5 דקות ויש לכם צנצנת קשטופ במקרר

תמרה אהרוני ועומר מילר

שמרו

כשר

3 דירגו [ציון 5]

מרכיבים

9
הכנה 5 דק׳

כולל 5 דק׳
קלוריות

803

רמת קושי:

בסיסי
כשר

עוד ערכים תזונתיים

ערכים תזונתיים לפי מנה אחת

קלוריות 802.9 קק״ל 802.9 קק״ל

פחמימות 152.9 גרם 152.9 גרם

שומן 3.1 גרם 3.1 גרם

נתרן 2353.7 מ״ג 2353.7 מ״ג

חלבון 25.6 גרם 25.6 גרם

סיבים תזונתיים 40.4 גרם 40.4 גרם

שומן רווי 0.9 גרם 0.9 גרם

כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג

סידן 976.0 מ״ג 976.0 מ״ג

ברזל 15.0 מ״ג 15.0 מ״ג

אשלגן 7774.0 מ״ג 7774.0 מ״ג

אבץ 8.2 מ״ג 8.2 מ״ג

סגור

מרכיבים

9
הכנה 5 דק׳

כולל 5 דק׳
קלוריות

803
רמת קושי:

בסיסי
כשר

עוד ערכים תזונתיים

ערכים תזונתיים לפי מנה אחת

קלוריות 802.9 קק״ל 802.9 קק״ל

פחמימות 152.9 גרם 152.9 גרם

שומן 3.1 גרם 3.1 גרם

נתרן 2353.7 מ״ג 2353.7 מ״ג

חלבון 25.6 גרם 25.6 גרם

סיבים תזונתיים 40.4 גרם 40.4 גרם

שומן רווי 0.9 גרם 0.9 גרם

כולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג

סידן 976.0 מ״ג 976.0 מ״ג

ברזל 15.0 מ״ג 15.0 מ״ג

אשלגן 7774.0 מ״ג 7774.0 מ״ג

אבץ 8.2 מ״ג 8.2 מ״ג

סגור