מה מכינים ליום הראשון ללימודים? מאפינס פיצה שילדים אוהבים!
הילדים רעבים אבל בררנים? רות אופק עם מתכון מושלם למאפינס פיצה - מאפים מלוחים אישיים שכיף לנשנש בין הארוחות או לקחת לבית הספר ולפיקניק
הילדים רעבים אבל בררנים? רות אופק עם מתכון מושלם למאפינס פיצה - מאפים מלוחים אישיים שכיף לנשנש בין הארוחות או לקחת לבית הספר ולפיקניק
- רות אופק
שמרו
כשר
-
מרכיבים9 -
הכנה 5 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות95
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 94.6 קק״ל 1418.7 קק״לפחמימות 9.4 גרם 140.4 גרםשומן 4.5 גרם 67.9 גרםנתרן 145.4 מ״ג 2181.6 מ״גחלבון 4.0 גרם 59.7 גרםסיבים תזונתיים 0.3 גרם 4.7 גרםשומן רווי 2.7 גרם 40.3 גרםכולסטרול 11.6 מ״ג 174.5 מ״גסידן 42.7 מ״ג 640.5 מ״גברזל 0.2 מ״ג 2.6 מ״גאשלגן 30.1 מ״ג 451.3 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 3.6 מ״גסגור
-
מרכיבים9 -
הכנה 5 דק׳כולל 20 דק׳ -
קלוריות95 -
רמת קושי:בינונית
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 94.6 קק״ל 1418.7 קק״לפחמימות 9.4 גרם 140.4 גרםשומן 4.5 גרם 67.9 גרםנתרן 145.4 מ״ג 2181.6 מ״גחלבון 4.0 גרם 59.7 גרםסיבים תזונתיים 0.3 גרם 4.7 גרםשומן רווי 2.7 גרם 40.3 גרםכולסטרול 11.6 מ״ג 174.5 מ״גסידן 42.7 מ״ג 640.5 מ״גברזל 0.2 מ״ג 2.6 מ״גאשלגן 30.1 מ״ג 451.3 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 3.6 מ״גסגור
מאפינס פיצה הם פתרון מושלם לארוחת ערב או לפיקניקים – הם קלים ומהירים להכנה, טעימים מאוד וגם המראה שלהם מפתה לילדים. הכנתי אותם לילדים שלי, שהם סרבני אוכל מושבעים, והם ממש טרפו אותם ומאז הם אומצו במטבח שלי.
מרכיבים 9 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 20 דק׳ | קלוריות 95 | כמות מנות 15 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
50 גרם חמאה
-
1 גביע קוטג’
-
1/2 חבילה גבינה בולגרית
-
50 גרם גבינת מוצרלה
-
1 כף ממרח עגבניות מיובשות
-
1 כפית ממרח פסטו
-
1 1/4כוסות או 175 גרם קמח לבן
-
1 כפית אבקת אפייה
-
1/4 כפית מלח דק
אופן הכנה
- מחממים את התנור ל-160 מעלות במצב טורבו. ממיסים את החמאה.
- מערבבים את כל החומרים, למעט הקמח ואבקת האפייה, בקערה עד לקבלת תערובת אחידה.
- מוסיפים את הקמח ואבקת האפייה ומערבבים רק עד שהקמח נטמע בתערובת. אם התערובת יבשה, מוסיפה לה מעט חלב בהדרגה.
- מחלקים את הבלילה למנג’טים מהסוג שמגיע משומן מראש או שמעבירים לתבנית שקעים משומנת היטב (עדיף מנג’טים ואלה מהממים).
- אופים במשך 15 דקות, או עד שהמאפינס תפוחים, וקיסם שיוכנס אליהם יצא יבש.
אופן הכנה
- מחממים את התנור ל-160 מעלות במצב טורבו. ממיסים את החמאה.
- מערבבים את כל החומרים, למעט הקמח ואבקת האפייה, בקערה עד לקבלת תערובת אחידה.
- מוסיפים את הקמח ואבקת האפייה ומערבבים רק עד שהקמח נטמע בתערובת. אם התערובת יבשה, מוסיפה לה מעט חלב בהדרגה.
- מחלקים את הבלילה למנג’טים מהסוג שמגיע משומן מראש או שמעבירים לתבנית שקעים משומנת היטב (עדיף מנג’טים ואלה מהממים).
- אופים במשך 15 דקות, או עד שהמאפינס תפוחים, וקיסם שיוכנס אליהם יצא יבש.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
עגבניות וחצילים הם שילוב מנצח. תמרה אהרוני משדכת בין השניים בלזניה רכה ומיוחדת: לזניית חצילים ברוטב עגבניות ובשמל. קלאסיקה איטלקית עם טוויסט -
מאפה כזה עוד לא אכלתם: בצק עלים סופר פריך עם פרוסות דקות וזהובות של תפוחי אדמה, גבינה עשירה ותימין, שמכינים ממש בקלות. ההתמכרות הבאה שלכם! -
מתכון מעולה של יונית צוקרמן לפשטידת בטטה חגיגית עם גבינות שמכינים בבית בקלי קלות ולא מפסיקים לגרוף מחמאות. מכינים סלט ליד ויש לכם ארוחה מושלמת
