באפס מאמץ: קציצות בשר ותפוחי אדמה בסיר אחד

קציצות בשר ותפוחי אדמה ברוטב עגבניות משגע שמבשלים בסיר אחד. ארוחת צהריים משפחתית מושלמת שמכינים בקלות וזוללים בהנאה!
קציצות בשר ותפוחי אדמה ברוטב עגבניות משגע שמבשלים בסיר אחד. ארוחת צהריים משפחתית מושלמת שמכינים בקלות וזוללים בהנאה!
  • נעמה פלד
שמרו
כשר
14 דירגו [ציון 4.5]
  • מרכיבים
    15
  • הכנה 25 דק׳
    כולל שעה ו-25 דק׳
  • קלוריות
    562
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 561.9 קק״ל 2809.5 קק״ל
    פחמימות 10.7 גרם 53.3 גרם
    סוכר 2.0 גרם 9.9 גרם
    שומן 44.2 גרם 221.2 גרם
    נתרן 756.0 מ״ג 3779.8 מ״ג
    חלבון 28.6 גרם 143.2 גרם
    סיבים תזונתיים 1.5 גרם 7.5 גרם
    שומן רווי 9.8 גרם 48.9 גרם
    כולסטרול 150.1 מ״ג 750.4 מ״ג
    סידן 58.7 מ״ג 293.4 מ״ג
    ברזל 4.3 מ״ג 21.3 מ״ג
    אשלגן 615.7 מ״ג 3078.5 מ״ג
    אבץ 7.0 מ״ג 34.8 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    15
  • הכנה 25 דק׳
    כולל שעה ו-25 דק׳
  • קלוריות
    562
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 561.9 קק״ל 2809.5 קק״ל
    פחמימות 10.7 גרם 53.3 גרם
    סוכר 2.0 גרם 9.9 גרם
    שומן 44.2 גרם 221.2 גרם
    נתרן 756.0 מ״ג 3779.8 מ״ג
    חלבון 28.6 גרם 143.2 גרם
    סיבים תזונתיים 1.5 גרם 7.5 גרם
    שומן רווי 9.8 גרם 48.9 גרם
    כולסטרול 150.1 מ״ג 750.4 מ״ג
    סידן 58.7 מ״ג 293.4 מ״ג
    ברזל 4.3 מ״ג 21.3 מ״ג
    אשלגן 615.7 מ״ג 3078.5 מ״ג
    אבץ 7.0 מ״ג 34.8 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
14 דירגו [ציון 4.5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

קציצות

תבשיל

טיגון


אופן הכנה

  1. בקערה גדולה מניחים את כל מרכיבי הקציצות ולשים במשך כ-5 דקות עד שהתערובת אחידה.
  2. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומכניסים למקרר למשך 30 דקות לפחות.
  3. יוצרים מהתערובת כדורים שטוחים מעט.
  4. מטגנים במחבת עם מעט שמן זית טיגון קל (כדקה מכל צד רק לצורך סגירת הקציצות).
  5. בסיר גדול מחממים את רוטב הקציצות ומביאים לרתיחה.
  6. כאשר הרוטב רותח מוסיפים את הקציצות ואת תפוחי האדמה ומביאים לרתיחה.
  7. מוסיפים כוס וחצי מים חמים ומבשלים על אש נמוכה עד שתפוחי האדמה מתרככים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
באפס מאמץ: קציצות בשר ותפוחי אדמה בסיר אחד

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (5)

Avatar

    Avatar
    יפית הרץ

    האם אפשר עם עוף / פרגיות טחונות?? מעוניינת להכין אך אצלנו לא אוכלים בשר אדום

      Avatar
      Foody Foody

      בוודאי שאפשר!

      Avatar
      Foody Foody

      אפשר להחליף את הביצה ב-2 כפות טחינה או קמח או 3 כפות קורנפלור.

    Avatar
    תמי

    יצא טעים ממש אבל הכנתי עם הרוטב של ברילה כי זה מה שהיה לי בבית ועדיין יצא ממש טעים

קטגוריות

אביזרים

טכניקות