שייק תות בננה ודבש
קלאסיקה שלא מאכזבת. שייק תות בננה מרענן על בסיס חלב עם תוספת דבש. מושלם לבראנץ', מסיבה או אפילו סתם כקינוח קליל אחרי ארוחה כבדה
קלאסיקה שלא מאכזבת. שייק תות בננה מרענן על בסיס חלב עם תוספת דבש. מושלם לבראנץ', מסיבה או אפילו סתם כקינוח קליל אחרי ארוחה כבדה
- שי-לי ליפא
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות132
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 132.3 קק״ל 529.4 קק״לפחמימות 26.8 גרם 107.4 גרםשומן 1.4 גרם 5.8 גרםנתרן 23.5 מ״ג 94.0 מ״גחלבון 3.1 גרם 12.6 גרםסיבים תזונתיים 2.4 גרם 9.8 גרםשומן רווי 0.8 גרם 3.2 גרםכולסטרול 4.1 מ״ג 16.2 מ״גסידן 53.3 מ״ג 213.2 מ״גברזל 0.3 מ״ג 1.3 מ״גאשלגן 355.5 מ״ג 1421.8 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 0.8 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 5 דק׳כולל 5 דק׳ -
קלוריות132 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 132.3 קק״ל 529.4 קק״לפחמימות 26.8 גרם 107.4 גרםשומן 1.4 גרם 5.8 גרםנתרן 23.5 מ״ג 94.0 מ״גחלבון 3.1 גרם 12.6 גרםסיבים תזונתיים 2.4 גרם 9.8 גרםשומן רווי 0.8 גרם 3.2 גרםכולסטרול 4.1 מ״ג 16.2 מ״גסידן 53.3 מ״ג 213.2 מ״גברזל 0.3 מ״ג 1.3 מ״גאשלגן 355.5 מ״ג 1421.8 מ״גאבץ 0.2 מ״ג 0.8 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 5 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 5 דק׳ | קלוריות 132 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- טוחנים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.
- יוצקים לכוסות ומגישים.
אופן הכנה
- טוחנים את כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.
- יוצקים לכוסות ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
-
המשקה שהכי כיף להתחמם איתו: שייק בננה ושיבולת שועל מלא באנרגיות ובבריאות בבלנדר של נינג'ה פודי בקלי קלות ובמהירות ואפשר גם טבעוני -
קוקטייל קוסמופוליטן: הקוקטייל הנחשק מהסדרה "סקס והעיר הגדולה" עכשיו אצלכן בסלון! נשאר לכן רק לארגן מפגש חברות ובינג' ואתן מסודרות -
מתכון ואוו להכנת סנגריה מחממת במכשיר הנינג'ה סמארט ליד בכמה דקות בודדות. משקה חורפי וטעים - לבני ובנות 18 ומעלה
