-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 92.4 קק״ל 369.6 קק״לפחמימות 0.6 גרם 2.4 גרםשומן 6.6 גרם 26.4 גרםנתרן 166.8 מ״ג 667.2 מ״גחלבון 7.8 גרם 31.2 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 1.8 גרם 7.2 גרםכולסטרול 253.2 מ״ג 1012.8 מ״גסידן 30.0 מ״ג 120.0 מ״גברזל 0.7 מ״ג 2.9 מ״גאשלגן 75.6 מ״ג 302.4 מ״גאבץ 0.6 מ״ג 2.4 מ״גסגור
-
מרכיבים1
-
הכנה 2 דק׳כולל 19 דק׳
-
קלוריות92
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 92.4 קק״ל 369.6 קק״לפחמימות 0.6 גרם 2.4 גרםשומן 6.6 גרם 26.4 גרםנתרן 166.8 מ״ג 667.2 מ״גחלבון 7.8 גרם 31.2 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 1.8 גרם 7.2 גרםכולסטרול 253.2 מ״ג 1012.8 מ״גסידן 30.0 מ״ג 120.0 מ״גברזל 0.7 מ״ג 2.9 מ״גאשלגן 75.6 מ״ג 302.4 מ״גאבץ 0.6 מ״ג 2.4 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 1 | זמן הכנה 2 דק׳ | זמן כולל 19 דק׳ | קלוריות 92 | כמות מנות 4 |
---|
מצרכים
מצרכים
ביצה
-
4 ביצים M
אופן הכנה
- מכניסים את סלסלת הטיגון לגריל וסגורים את המכסה.
- מדליקים את המכשיר.
- בוחרים פונקציית “צלייה”, מכוונים לחום של 130 מעלות למשך 13 דקות. לוחצים על הכפתור התחלה.
- כשהמכשיר מצפצף ומסמן ששלב החימום המוקדם הסתיים והוא הגיע לטמפרטורה המבוקשת, מניחים את הביצים בסלסלה. סוגרים את המכסה למשך 13 דקות.
- מוציאים את הביצים מהגריל, מקלפים ומגישים.
אופן הכנה
- מכניסים את סלסלת הטיגון לגריל וסגורים את המכסה.
- מדליקים את המכשיר.
- בוחרים פונקציית “צלייה”, מכוונים לחום של 130 מעלות למשך 13 דקות. לוחצים על הכפתור התחלה.
- כשהמכשיר מצפצף ומסמן ששלב החימום המוקדם הסתיים והוא הגיע לטמפרטורה המבוקשת, מניחים את הביצים בסלסלה. סוגרים את המכסה למשך 13 דקות.
- מוציאים את הביצים מהגריל, מקלפים ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
קטגוריות
- אוכל שילדים אוהבים
- אוכל שילדים יטרפו
- ארוחה זולה
- ארוחה מהירה
- ארוחות
- ארוחות בוקר
- ארוחות ערב
- ארוחת ילדים
- ארוחת ערב משפחתית
- ארוחת שבת בבוקר
- בראנץ'
- העיקר הבריאות
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים בריאים
- מתכונים ללא גלוטן
- מתכונים ללא לקטוז
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים צמחוניים
- מתכונים קלים
- נינג'ה גריל
- עולם ה- NINJA
- צמחוני וטבעוני