-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 681.6 קק״ל 6816.3 קק״לפחמימות 81.1 גרם 811.0 גרםשומן 37.3 גרם 372.9 גרםנתרן 202.8 מ״ג 2027.9 מ״גחלבון 10.5 גרם 104.9 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 45.2 גרםשומן רווי 21.9 גרם 219.2 גרםכולסטרול 242.3 מ״ג 2423.4 מ״גסידן 58.0 מ״ג 580.3 מ״גברזל 3.5 מ״ג 35.2 מ״גאשלגן 342.6 מ״ג 3426.1 מ״גאבץ 1.8 מ״ג 18.1 מ״גסגור
-
מרכיבים8
-
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳
-
קלוריות682
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 681.6 קק״ל 6816.3 קק״לפחמימות 81.1 גרם 811.0 גרםשומן 37.3 גרם 372.9 גרםנתרן 202.8 מ״ג 2027.9 מ״גחלבון 10.5 גרם 104.9 גרםסיבים תזונתיים 4.5 גרם 45.2 גרםשומן רווי 21.9 גרם 219.2 גרםכולסטרול 242.3 מ״ג 2423.4 מ״גסידן 58.0 מ״ג 580.3 מ״גברזל 3.5 מ״ג 35.2 מ״גאשלגן 342.6 מ״ג 3426.1 מ״גאבץ 1.8 מ״ג 18.1 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 8 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 682 | כמות מנות 10 |
---|
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- מחממים את התנור ל-170 מעלות. משמנים תבנית מלבנית בינונית.
- מניחים את החמאה והשוקולד בסיר ומחממים על אש נמוכה תוך ערבוב. מערבבים עד שמתקבלת תערובת חלקה.
- מוסיפים את הסוכר, מערבבים היטב ומכבים את האש. מעבירים למיקסר עם וו גיטרה.
- מערבבים את התערובת עד שהיא מתחילה טיפה להתקרר, מוסיפים את הביצים וממשיכים לערבב עד שהן נטמעות בתערובת.
- מוסיפים את הקקאו, המלח, הקמח והקפה וממשיכים לערבב עד שמתקבלת בלילה חלקה. מעבירים אותה לתבנית האפייה.
- אופים כ-15 דקות. מוציאים מהתנור, מצננים ומגישים. מומלץ עם כדור גלידה בצד.
אופן הכנה
- מחממים את התנור ל-170 מעלות. משמנים תבנית מלבנית בינונית.
- מניחים את החמאה והשוקולד בסיר ומחממים על אש נמוכה תוך ערבוב. מערבבים עד שמתקבלת תערובת חלקה.
- מוסיפים את הסוכר, מערבבים היטב ומכבים את האש. מעבירים למיקסר עם וו גיטרה.
- מערבבים את התערובת עד שהיא מתחילה טיפה להתקרר, מוסיפים את הביצים וממשיכים לערבב עד שהן נטמעות בתערובת.
- מוסיפים את הקקאו, המלח, הקמח והקפה וממשיכים לערבב עד שמתקבלת בלילה חלקה. מעבירים אותה לתבנית האפייה.
- אופים כ-15 דקות. מוציאים מהתנור, מצננים ומגישים. מומלץ עם כדור גלידה בצד.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תגובות (2)
האם אפשר להכין עם שוקולד מריר?
המתכון הוא עם שוקולד מריר גם כך, שימי לב למצרכים 🙂