פסטה רוזה טבעונית קרמית
מי אמר שאי אפשר להכין פסטה רוזה טבעונית וטעימה? בטח שאפשר! קבלו מתכון נפלא של פסטה רוזה ללא מוצרי חלב, שלא תוכלו להפסיק לאכול
מי אמר שאי אפשר להכין פסטה רוזה טבעונית וטעימה? בטח שאפשר! קבלו מתכון נפלא של פסטה רוזה ללא מוצרי חלב, שלא תוכלו להפסיק לאכול
- יעל קצב
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות1094
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1093.9 קק״ל 2187.7 קק״לפחמימות 151.7 גרם 303.5 גרםשומן 46.1 גרם 92.1 גרםנתרן 1605.5 מ״ג 3210.9 מ״גחלבון 23.3 גרם 46.5 גרםסיבים תזונתיים 3.1 גרם 6.2 גרםשומן רווי 27.1 גרם 54.2 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 49.1 מ״ג 98.2 מ״גברזל 5.5 מ״ג 10.9 מ״גאשלגן 1530.3 מ״ג 3060.6 מ״גאבץ 1.8 מ״ג 3.7 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 10 דק׳כולל 25 דק׳ -
קלוריות1094 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 1093.9 קק״ל 2187.7 קק״לפחמימות 151.7 גרם 303.5 גרםשומן 46.1 גרם 92.1 גרםנתרן 1605.5 מ״ג 3210.9 מ״גחלבון 23.3 גרם 46.5 גרםסיבים תזונתיים 3.1 גרם 6.2 גרםשומן רווי 27.1 גרם 54.2 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 49.1 מ״ג 98.2 מ״גברזל 5.5 מ״ג 10.9 מ״גאשלגן 1530.3 מ״ג 3060.6 מ״גאבץ 1.8 מ״ג 3.7 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 10 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 25 דק׳ | קלוריות 1094 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
פסטה
-
275 גרם אטריות עם עגבניותמזרח מערב4 גלגלי אטריות
רוטב
-
3 כפות שמן זית
-
10 יחידות עגבניות שריחצויות
-
2 שיני שוםכתוש
-
4 כפות רסק עגבניות
-
1 קופסת קרטון קרם קוקוסמזרח מערב
-
1 כפית מלח דק
-
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
-
1/4 כפית שבבי צ’ילי יבש
-
1 חופן בזיליקום
אופן הכנה
- במחבת שמים שמן זית יחד עם עגבניות השרי והשום הכתוש ומערבבים מעט עד להזהבה של השום.
- מוסיפים את רסק העגבניות, קרם הקוקוס והתבלינים ומערבבים. טועמים ומתקנים טעמים במידת הצורך.
- מכינים את האטריות לפי הוראות היצרן ומוסיפים אותן לרוטב. מערבבים ובתאבון!
פסטה רוזה טבעונית וקרמית. צילום: יעל קצב
אופן הכנה
- במחבת שמים שמן זית יחד עם עגבניות השרי והשום הכתוש ומערבבים מעט עד להזהבה של השום.
- מוסיפים את רסק העגבניות, קרם הקוקוס והתבלינים ומערבבים. טועמים ומתקנים טעמים במידת הצורך.
- מכינים את האטריות לפי הוראות היצרן ומוסיפים אותן לרוטב. מערבבים ובתאבון!
בשיתוף עם מזרח מערב
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
השף שגב משה מלמד להכין דג כבוש ברוטב סויה עם פסטה מטוגנת - מנה מיוחדת במינה וטעימה מאוד בזכות עלי לזניה מטוגנים בשמן עמוק ודג בכבישה זריזה -
נטע לויה מכינה פסטה עם קציצות ברוטב עגבניות שרי. ארוחה שלמה עם רוטב מיוחד שמכינים בקלות, ללא טיגונים או שלבים מורכבים. תתכוננו להתאהב ולאמץ בתור אחת ממנות "הבית" -
פסטה בולונז שהשף מאיר אדוני הכי אוהב להכין למשפחה שלו! ולא סתם פסטה בולונז, אלא כזו עם יין לבן, ירקות שורש, עגבניות ופירורי לחם
