ליה שומרון

מרק כתום עם סלרי

לגוף ולנפש: מרק כתום עם סלרי

מרק משביע שמשלב דגנים וקטניות המספקים חלבון מלא. מרק עשיר עם צבע מהפנט, במרקם חלק ונמס בפה. מרק כתום עם סלרי לארוחה בריאה וטעימה!
חטיף גרנולה ביתי בקלי קלות

חטיף גרנולה ביתי בקלי קלות

למה לקנות אם אפשר להכין לגמרי לבד בבית? ליה שומרון פינדר מלמדת איך מכינים בקלות ובמהירות חטיף גרנולה ביתי שכל המשפחה תאהב
דג פורל מאודה עם כרישה וג'ינג'ר ברוטב מיסו

דג פורל מאודה עם כרישה וג’ינג’ר ברוטב מיסו

ליה שומרון פינדר מכינה מנה בריאה וקלילה לארוחת צהריים או לאירוח נפלא בסופ"ש - דג פורל מאודה עם כרישה וג'ינג'ר ברוטב מיסו

מתכונים נוספים שעשויים לעניין אותך

פילה לברק בקראסט טחינה ושקדים. נועם-פריסמן

פילה לברק בקראסט טחינה ושקדים

איך מכינים ארוחת צהריים בריאה ומזינה ב-10 דקות עבודה? שי-לי ליפא עם מתכון טעים במיוחד של פילה לברק בקראסט טחינה ושקדים
שיפודי סלמון בשומשום2

אי אפשר לעמוד בפיתוי: שיפודי סלמון עם שומשום

שיפודי סלמון ברוטב טריאקי עם שומשום שחור ולבן. מגישים את השיפודים עם אורז לבן ושעועית ירוקה ומקבלים מנה משגעת ומזינה שמכינים בקלי קלות!

דג סלמון ברוטב אסייתי בנינג׳ה פודי

רוצים להפתיע את האורחים במנת דג אלגנטית וטעימה? איילת הירשמן מלמדת איך מכינים דג סלמון במעטפה ששומרת עליו עסיסי במיוחד. מגישים עם אורז לספיגת הרוטב
מרק ירקות עשיר עם גרגירי חומוס
3:46

מרק ירקות עשיר עם גרגירי חומוס

שי-לי ליפא מכינה מרק ירקות עשיר, מנה בריאה ודיאטטית שתחמם לכם את הבטן ביום חורף קר. והבונוס? המרק טבעוני ונטול גלוטן