אמרו כן! לביצה בקן
זיכרון ילדות טעים ומושלם, קל להכנה והכי מהיר שיש - ביצה בקן! הטבילה הראשונה בחלמון הצהוב והנוזלי עם הלחם הקריספי זה פשוט מעדן
זיכרון ילדות טעים ומושלם, קל להכנה והכי מהיר שיש - ביצה בקן! הטבילה הראשונה בחלמון הצהוב והנוזלי עם הלחם הקריספי זה פשוט מעדן
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים6 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות390
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 390.0 קק״ל 779.9 קק״לפחמימות 23.0 גרם 46.1 גרםשומן 22.6 גרם 45.1 גרםנתרן 1271.0 מ״ג 2542.0 מ״גחלבון 22.9 גרם 45.9 גרםסיבים תזונתיים 0.5 גרם 1.0 גרםשומן רווי 11.1 גרם 22.1 גרםכולסטרול 339.4 מ״ג 678.8 מ״גסידן 159.9 מ״ג 319.8 מ״גברזל 1.0 מ״ג 1.9 מ״גאשלגן 251.9 מ״ג 503.8 מ״גאבץ 0.7 מ״ג 1.4 מ״גסגור
-
מרכיבים6 -
הכנה 5 דק׳כולל 10 דק׳ -
קלוריות390 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 390.0 קק״ל 779.9 קק״לפחמימות 23.0 גרם 46.1 גרםשומן 22.6 גרם 45.1 גרםנתרן 1271.0 מ״ג 2542.0 מ״גחלבון 22.9 גרם 45.9 גרםסיבים תזונתיים 0.5 גרם 1.0 גרםשומן רווי 11.1 גרם 22.1 גרםכולסטרול 339.4 מ״ג 678.8 מ״גסידן 159.9 מ״ג 319.8 מ״גברזל 1.0 מ״ג 1.9 מ״גאשלגן 251.9 מ״ג 503.8 מ״גאבץ 0.7 מ״ג 1.4 מ״גסגור
מרכיבים 6 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 10 דק׳ | קלוריות 390 | כמות מנות 2 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
2 פרוסות לחמים לבניםאיזה שאוהבים או שיש בבית
-
20 גרם חמאה
-
2 ביצים L
-
2 קורט מלח דקאו לפי הטעם
להגשה
-
1 גביע גבינה לבנה 5%
אופן הכנה
- מניחים את שתי הפרוסות על קרש חיתוך וקורצים ממרכזן עיגול (בעזרת כוס).
- ממיסים את החמאה במחבת גדולה.
- מניחים את פרוסות הלחם במחבת ומטגנים כחצי דקה.
- הופכים את פרוסות הלחם במחבת.
- שוברים ביצה אחת לקערית ושופכים בזהירות את הביצה מהקערית לתוך החור (הקן) שבפרוסת הלחם. חוזרים על הפעולה גם עם הביצה והפרוסה השנייה.
- מתבלים במלח, מנמיכים את הלהבה וממשיכים בטיגון עד שהביצה מוכנה.
- מגישים עם גבינה לבנה וירקות טריים.
ביצה בקן. צילום: שניר גואטה 
בתיאבון! צילום: שניר גואטה
אופן הכנה
- מניחים את שתי הפרוסות על קרש חיתוך וקורצים ממרכזן עיגול (בעזרת כוס).
- ממיסים את החמאה במחבת גדולה.
- מניחים את פרוסות הלחם במחבת ומטגנים כחצי דקה.
- הופכים את פרוסות הלחם במחבת.
- שוברים ביצה אחת לקערית ושופכים בזהירות את הביצה מהקערית לתוך החור (הקן) שבפרוסת הלחם. חוזרים על הפעולה גם עם הביצה והפרוסה השנייה.
- מתבלים במלח, מנמיכים את הלהבה וממשיכים בטיגון עד שהביצה מוכנה.
- מגישים עם גבינה לבנה וירקות טריים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
רוצים לגוון את ארוחות העשר של הילדים ולאפות להם פינוק מתוק? איילת הירשמן מכינה מאפינס בננות ושוקולד צ'יפס שיגרמו לכל הכיתה לקנא -
תמיד חלמתם להכין בבקה שוקולד? קרין גורן מראה כמה זה פשוט - משתמשים בבצק שמרים-עלים מוכן ומכינים עוגת שמרים בלי התפחה -
בא לכם עוגיות בריאות? יש לנו עוגיות אנזק אוסטרליות - עוגיות משיבולת שועל, קוקוס טחון, קינמון ודבש. עוגיות פריכות ומהירות להכנה שלא תצליחו להפסיק לזלול!
