רקע ברימאג

ארטיק מוקה דל שומן

שומרים על תזונה מאוזנת אבל בכל זאת רוצים להנות מקינוח קפוא בימים חמים? קבלו מתכון של ארטיק מוקה דל שומן קל להכנה ומחומרים זמינים שיש בכל בית
שומרים על תזונה מאוזנת אבל בכל זאת רוצים להנות מקינוח קפוא בימים חמים? קבלו מתכון של ארטיק מוקה דל שומן קל להכנה ומחומרים זמינים שיש בכל בית
  • מערכת Foody
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 4 שעות
  • קלוריות
    40
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 39.8 קק״ל 159.3 קק״ל
    פחמימות 8.3 גרם 33.3 גרם
    שומן 0.5 גרם 2.2 גרם
    נתרן 9.1 מ״ג 36.3 מ״ג
    חלבון 0.9 גרם 3.6 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 0.3 גרם 1.3 גרם
    כולסטרול 1.6 מ״ג 6.5 מ״ג
    סידן 18.1 מ״ג 72.3 מ״ג
    ברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    אשלגן 23.7 מ״ג 94.9 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 0.3 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    5
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 4 שעות
  • קלוריות
    40
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 39.8 קק״ל 159.3 קק״ל
    פחמימות 8.3 גרם 33.3 גרם
    שומן 0.5 גרם 2.2 גרם
    נתרן 9.1 מ״ג 36.3 מ״ג
    חלבון 0.9 גרם 3.6 גרם
    סיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרם
    שומן רווי 0.3 גרם 1.3 גרם
    כולסטרול 1.6 מ״ג 6.5 מ״ג
    סידן 18.1 מ״ג 72.3 מ״ג
    ברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״ג
    אשלגן 23.7 מ״ג 94.9 מ״ג
    אבץ 0.1 מ״ג 0.3 מ״ג
    סגור
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus


אופן הכנה

  1. מערבבים בקערה את היוגורט, סוכר, חלב וקפה.
  2. בתבנית ארטיקים מסדרים מעט פולי קקאו בתחתית כל שקע.
  3. מוסיפים לשקעים את תערובת היוגורט עד גובה חצי מהתבנית. מפזרים עוד מעט פולי קקאו וממלאים ביתר תערובת היוגורט.
  4. נועצים מקלות או כפיות חד פעמיות במרכז כל תערובת ומקפיאים ל-4 שעות לפחות.
  5. מחלצים מהתבנית ומגישים.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
ארטיק מוקה דל שומן

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות