ארטיק מוקה דל שומן
שומרים על תזונה מאוזנת אבל בכל זאת רוצים להנות מקינוח קפוא בימים חמים? קבלו מתכון של ארטיק מוקה דל שומן קל להכנה ומחומרים זמינים שיש בכל בית
שומרים על תזונה מאוזנת אבל בכל זאת רוצים להנות מקינוח קפוא בימים חמים? קבלו מתכון של ארטיק מוקה דל שומן קל להכנה ומחומרים זמינים שיש בכל בית
- מערכת Foody
שמרו
כשר
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 4 שעות -
קלוריות97
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 96.5 קק״ל 386.1 קק״לפחמימות 12.2 גרם 48.8 גרםשומן 3.2 גרם 13.0 גרםנתרן 90.1 מ״ג 360.3 מ״גחלבון 5.4 גרם 21.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 1.9 גרם 7.8 גרםכולסטרול 9.7 מ״ג 38.9 מ״גסידן 162.1 מ״ג 648.3 מ״גברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״גאשלגן 23.7 מ״ג 94.9 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.3 מ״גסגור
-
מרכיבים5 -
הכנה 10 דק׳כולל 4 שעות -
קלוריות97 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 96.5 קק״ל 386.1 קק״לפחמימות 12.2 גרם 48.8 גרםשומן 3.2 גרם 13.0 גרםנתרן 90.1 מ״ג 360.3 מ״גחלבון 5.4 גרם 21.6 גרםסיבים תזונתיים 0.0 גרם 0.0 גרםשומן רווי 1.9 גרם 7.8 גרםכולסטרול 9.7 מ״ג 38.9 מ״גסידן 162.1 מ״ג 648.3 מ״גברזל 0.0 מ״ג 0.0 מ״גאשלגן 23.7 מ״ג 94.9 מ״גאבץ 0.1 מ״ג 0.3 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
מרכיבים 5 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 4 שעות | קלוריות 97 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
אופן הכנה
- מכינים אספרסו במכונת הקפה.
- מערבבים בקערה יוגורט, סוכר, חלב ואספרסו.
- בתבנית ארטיקים מסדרים מעט פולי קקאו בתחתית כל שקע.
- מוסיפים לשקעים את תערובת היוגורט עד גובה חצי מהתבנית. מפזרים עוד מעט פולי קקאו וממלאים ביתר תערובת היוגורט.
- נועצים מקלות או כפיות חד פעמיות במרכז כל תערובת ומקפיאים ל-4 שעות לפחות.
- מחלצים מהתבנית ומגישים.
אופן הכנה
- מכינים אספרסו במכונת הקפה.
- מערבבים בקערה יוגורט, סוכר, חלב ואספרסו.
- בתבנית ארטיקים מסדרים מעט פולי קקאו בתחתית כל שקע.
- מוסיפים לשקעים את תערובת היוגורט עד גובה חצי מהתבנית. מפזרים עוד מעט פולי קקאו וממלאים ביתר תערובת היוגורט.
- נועצים מקלות או כפיות חד פעמיות במרכז כל תערובת ומקפיאים ל-4 שעות לפחות.
- מחלצים מהתבנית ומגישים.
בשיתוף עם סימנס
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (0)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אפילו יותר טעימות מהמקור! גלידוניות מושלמות בטעמי שוקו-וניל, מצופות בשוקולד מריר שמתפצח בכל נגיסה, רוצו להכין! -
השף ישראל אהרוני מלמד להכין גלידה מהירה וטעימה תוצרת בית על בסיס יוגורט, פטל קפוא ודבש, בתוספת תותים טריים -
כשהרשת נשברת עם קראנץ' במבה מתוקה, אתם יודעים שאנחנו חייבים להביא לכם מתכון מנצח. אז קבלו קסטה קראנץ' במבה מתוקה שהילדים יעופו עליה
