בננות אישיות: מאפינס בננה ושוקולד צ’יפס
המתכון של מעין שטרודל למאפינס בננה ושוקולציפס זה בדיוק מה שאתה צריכים עכשיו, מתכון שכיף להכין בכמה דקות והתוצאה מאפינס נימוחים רכים שאי אפשר להפסיק לזלול
המתכון של מעין שטרודל למאפינס בננה ושוקולציפס זה בדיוק מה שאתה צריכים עכשיו, מתכון שכיף להכין בכמה דקות והתוצאה מאפינס נימוחים רכים שאי אפשר להפסיק לזלול
- מעין טרודל
שמרו
כשר
-
מרכיבים8 -
הכנה 10 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות2387
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 2386.5 קק״ל 2386.5 קק״לפחמימות 361.2 גרם 361.2 גרםשומן 84.2 גרם 84.2 גרםנתרן 2675.9 מ״ג 2675.9 מ״גחלבון 39.3 גרם 39.3 גרםסיבים תזונתיים 8.2 גרם 8.2 גרםשומן רווי 49.1 גרם 49.1 גרםכולסטרול 408.3 מ״ג 408.3 מ״גסידן 187.7 מ״ג 187.7 מ״גברזל 4.7 מ״ג 4.7 מ״גאשלגן 1590.5 מ״ג 1590.5 מ״גאבץ 2.3 מ״ג 2.3 מ״גסגור
-
מרכיבים8 -
הכנה 10 דק׳כולל 30 דק׳ -
קלוריות2387 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 2386.5 קק״ל 2386.5 קק״לפחמימות 361.2 גרם 361.2 גרםשומן 84.2 גרם 84.2 גרםנתרן 2675.9 מ״ג 2675.9 מ״גחלבון 39.3 גרם 39.3 גרםסיבים תזונתיים 8.2 גרם 8.2 גרםשומן רווי 49.1 גרם 49.1 גרםכולסטרול 408.3 מ״ג 408.3 מ״גסידן 187.7 מ״ג 187.7 מ״גברזל 4.7 מ״ג 4.7 מ״גאשלגן 1590.5 מ״ג 1590.5 מ״גאבץ 2.3 מ״ג 2.3 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 8 | זמן הכנה 10 דק׳ | זמן כולל 30 דק׳ | קלוריות 2387 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
3 בננות בינוניותמרוסקות
-
1 ביצה L
-
1 1/2 כוסות קמח תופח״סוגת״
-
1/4 כוס חלב 3%
-
50 גרם חמאהמומסת
-
1/2 כוס סוכר חום
-
3/4 כוס נטיפי שוקולד צ’יפס
-
1 כפית תמצית וניל
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את הבננות המרוסקות, ביצה, חמאה מומסת, חלב, סוכר חום ותמצית וניל עד שמתקבלת עיסה אחידה.
- מוסיפים קמח תופח ושוקולד צ׳יפס ומערבבים עד לאיחוד כל המרכיבים.
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
- מעבירים לתבנית שקעים משומנת (אפשר באמצעות כף קפיצית של גלידה), מפזרים עוד שוקולד צ׳יפס למעלה ואופים כ-20 דק׳. בתיאבון!
למתכונים נוספים באתר סוגת לחצו כאן!
מאפינס בננה ושוקולציפס. צילום: מעין שטרודל
אופן הכנה
- מערבבים בקערה את הבננות המרוסקות, ביצה, חמאה מומסת, חלב, סוכר חום ותמצית וניל עד שמתקבלת עיסה אחידה.
- מוסיפים קמח תופח ושוקולד צ׳יפס ומערבבים עד לאיחוד כל המרכיבים.
- מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
- מעבירים לתבנית שקעים משומנת (אפשר באמצעות כף קפיצית של גלידה), מפזרים עוד שוקולד צ׳יפס למעלה ואופים כ-20 דק׳. בתיאבון!
למתכונים נוספים באתר סוגת לחצו כאן!
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תראו מה יצא לי
טעים ? ממש! ?
תגובות (4)
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
אופים בנינג'ה: והפעם עוגת בננה אישית, ברבע שעה של הכנה יש לכם עוגה עסיסית ועשירה עם נגיעות של שוקולד. תהנו! -
מחפשים תעסוקה כייפית וטעימה לילדים, יש לנו בשבילכם את המתכון המושלם לזה! קבלו מתכון קל להכנה, צבעוני, שישמח את כולם. מתכון לקאפקייקס שוקולד עם 3 טופינגים -
קרין גורן אופה מאפינס פירות יער, עוגות אישיות מתוקות עם מלית פירות יער ופירורי בצק פריך. מאפה מתוק מושלם ליד הקפה או לילדים
