![אורז נינג'ה פודי1](https://d3o5sihylz93ps.cloudfront.net/wp-content/uploads/2022/06/20131855/IMG_0325-Medium-1100x733.jpg)
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 113.8 קק״ל 455.0 קק״לפחמימות 22.0 גרם 87.8 גרםשומן 1.5 גרם 5.9 גרםנתרן 388.4 מ״ג 1553.5 מ״גחלבון 2.1 גרם 8.5 גרםסיבים תזונתיים 0.3 גרם 1.3 גרםשומן רווי 0.2 גרם 0.7 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 11.5 מ״ג 46.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.6 מ״גאשלגן 27.7 מ״ג 110.6 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 1.5 מ״גסגור
-
מרכיבים4
-
הכנה 2 דק׳כולל 15 דק׳
-
קלוריות114
-
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 113.8 קק״ל 455.0 קק״לפחמימות 22.0 גרם 87.8 גרםשומן 1.5 גרם 5.9 גרםנתרן 388.4 מ״ג 1553.5 מ״גחלבון 2.1 גרם 8.5 גרםסיבים תזונתיים 0.3 גרם 1.3 גרםשומן רווי 0.2 גרם 0.7 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 11.5 מ״ג 46.0 מ״גברזל 0.2 מ״ג 0.6 מ״גאשלגן 27.7 מ״ג 110.6 מ״גאבץ 0.4 מ״ג 1.5 מ״גסגור
רבים עשו חיל אבל האורז הזה עולה על כולם! מתכון מושלם להכנת אורז לבן שיוצא אחד-אחד. האורז הוא אמנם רק התוספת בארוחה, אבל אורז כזה יזכה בכל הכבוד המגיע לו!
![](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/message_notification.png)
מרכיבים 4 | זמן הכנה 2 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 114 | כמות מנות 4 |
---|
מצרכים
מצרכים
![plus](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/icons/plus.png)
![minus](https://foody.co.il/app/themes/Foody/resources/images/icons/minus.png)
אורז
-
2 כוסות אורז יסמין
-
3 כוסות מים
-
1/2 כפית מלח דק
-
1 כפית שמן קנולה
![](https://foody-media.s3.eu-west-1.amazonaws.com/w_images/loader.gif)
אופן הכנה
- שמים את האורז, המים, המלח והשמן בסיר של הנינג’ה סמארט ליד.
- מאבטחים את מכסה סיר הלחץ ומסובבים את הזרבובית ל-SEAL.
- מבשלים בלחץ גבוה במשך 3 דקות. מתבצע באופן אוטומטי שחרור טבעי של הלחץ במשך 10 דקות.
- לאחר 10 דקות, מעבירים את הזרבובית ל-VENT.
- מוסיפים מלח ופלפל או תבלינים נוספים לבחירתכם.
אופן הכנה
- שמים את האורז, המים, המלח והשמן בסיר של הנינג’ה סמארט ליד.
- מאבטחים את מכסה סיר הלחץ ומסובבים את הזרבובית ל-SEAL.
- מבשלים בלחץ גבוה במשך 3 דקות. מתבצע באופן אוטומטי שחרור טבעי של הלחץ במשך 10 דקות.
- לאחר 10 דקות, מעבירים את הזרבובית ל-VENT.
- מוסיפים מלח ופלפל או תבלינים נוספים לבחירתכם.
![הזהב הלבן: אורז לבן מושלם שמכינים ברבע שעה](https://d3o5sihylz93ps.cloudfront.net/wp-content/uploads/2022/06/20131855/IMG_0325-Medium.jpg)
הכנתם את המתכון?
תגובות (6)
שלום רב. איך יכול להיות שתוכנית הבישול היא רק שלוש דקות?
תכנית הבישול היא לא 3 דקות, האורז מתבשל בלחץ גבוה 3 דקות ואז 10 דקות נוספות תוך כדי השחרור הטבעי של הלחץ
הכנתי ויצא קשה ולא מוכן.. מלכתחילה היה לי מוזר ששמים 2 כוסות מים על 2 כוסות אורז. היחס לא הגיוני..
היי רוית, מצטערים על התקלה. עדכנו את כמות המים. מודים לך מאוד על עירור תשומת הלב!
המתכון הוא רק לנינג’ה?
ספציפית המתכון הזה – כן
קטגוריות
- אוכל שילדים אוהבים
- אוכל שילדים יטרפו
- אורז
- ארוחה זולה
- ארוחה מהירה
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות ערב
- ארוחות צהריים
- ארוחת ערב משפחתית
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים בזיל הזול
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים עד 5 מצרכים
- מתכונים צמחוניים
- מתכונים קלים
- נינג'ה בעשר דקות
- נינג'ה סמארט-ליד
- עולם ה- NINJA
- צמחוני וטבעוני
- תבשילים ותוספות
- תוספות