סימפוניה רקע

הכריך החלומי של שגב: נשיקות סימפוניה עם ביצה עלומה ופלפלים קלויים

הביס הקראנצ׳י הוא סימפוניה אחת גדולה וטעימה! השילוב של הטעמים הקלויים של הפלפלים עם הרעננות של גבינת הסימפוניה עשיר שיוצר כריך מושלם
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    20 דקות
  • זמן כולל
    25 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    8

מצרכים

אופן הכנה

  1. שורפים קלות את הפלפלים על אש גלויה וחותכים אותם לפרוסות.
  2. מרתיחים בסיר קטן את המים עם החומץ ומכניסים בזהירות את הביצה פנימה. יש לשים לב לא להיות ברתיחה חזקה מדי.
  3. מוציאים את הביצה כעבור 4-6 דקות בזהירות עם כף מחוררת.
  4. מכניסים את גבינת הסימפוניה לשקית זילוף.
  5. חותכים את העגבניות ואת החסה.
  6. קולים את הלחם.
  7. מזלפים נשיקות סימפוניה על הצנים.
  8. מפזרים מעליהן את הפלפלים, החסה והעגבניות. מניחים את הביצה העלומה.
  9. מזלפים נשיקות סימפוניה נוספות ומעטרים בעלי שמיר טריים.
  10. מניחים את הצנים השני וסוגרים לסנדוויץ’.
בתיאבון! צילום: משה שגב
בתיאבון! צילום: משה שגב

 

תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 1 מנות
קלוריות 269.7 קק״ל 269.7 קק״ל
פחמימות 36.7 גרם 36.7 גרם
שומן 8.2 גרם 8.2 גרם
נתרן 433.9 מ״ג 433.9 מ״ג
חלבון 14.6 גרם 14.6 גרם
סיבים תזונתיים 3.5 גרם 3.5 גרם
שומן רווי 2.5 גרם 2.5 גרם
כולסטרול 253.2 מ״ג 253.2 מ״ג
סידן 57.3 מ״ג 57.3 מ״ג
ברזל 3.2 מ״ג 3.2 מ״ג
אשלגן 464.5 מ״ג 464.5 מ״ג
אבץ 1.2 מ״ג 1.2 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (5)

Avatar

      Avatar
      Foody Foody

      תודה רבה (:

    Avatar
    אלונה כהן דוידוב

    נראה מושלם! איזה רעיון מעולה שקית זילוף לסימפוניה. האם אפשרי גם עם לאבנה עיזים למשל?

      Avatar
      Foody Foody

      תודה רבה(: כן, זה אפשרי. בהצלחה!

    Avatar
    ניבה בניסטי

    נראה מעולה זריז וטעים