סימפוניה רקע

כריך פריקסה – שמחה גדולה הלילה!

פריקסה בלי טיגון! כן, כן, שמעתם נכון. כריך פריקסה טעים ומשביע שמכינים מבאגט עם גבינה פיקנטית, תפוחי אדמה, ביצים, טונה וירקות
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    15 דקות
  • זמן כולל
    55 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    12

מצרכים

אופן הכנה

  1. חוצים את הבאגטים ומורחים שכבה נדיבה של סימפוניה בטעם שיפקה.
  2. מכינים סלט ירקות קצוץ דק מהעגבנייה, המלפפון והבצל. מתבלים במיץ לימון, מלח, פלפל ושמן זית.
  3. מפזרים את סלט הירקות על שכבת הגבינה, מפזרים את הטונה על שכבת סלט הירקות, מסדרים את רבעי הביצה הקשה ואת קוביות תפוחי האדמה.
  4. סוגרים את הבאגט העמוס ונותנים לחיצה הגונה.
  5. יאללה, לטרוף!

    פריקסה גבינות בבאגט
    כריך פריקסה מקורי וטעים! צילום: אלי סטרול

תוכן נוסף

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 2 מנות
קלוריות 402.8 קק״ל 805.6 קק״ל
פחמימות 270.2 גרם 540.4 גרם
שומן 285.2 גרם 570.4 גרם
נתרן 270.5 מ״ג 541.0 מ״ג
חלבון 270.2 גרם 540.4 גרם
סיבים תזונתיים 270.2 גרם 540.4 גרם
שומן רווי 272.3 גרם 544.6 גרם
כולסטרול 270.2 מ״ג 540.4 מ״ג
סידן 270.4 מ״ג 540.7 מ״ג
ברזל 270.3 מ״ג 540.6 מ״ג
אשלגן 270.4 מ״ג 540.7 מ״ג
אבץ 270.2 מ״ג 540.4 מ״ג

קטגוריות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (11)

Avatar

    Avatar
    דנה זוהר צרפתי

    נראה טעים גם בלי הטיגון

הצג עוד