Loading...-
זמן הכנה5 דקות
-
זמן כולל10 דקות
-
רמת קושיבסיסי
-
מרכיבים8
מצרכים
אופן הכנה
- סוחטים היטב את תפוחי האדמה המגוררים. מעבירים לקערה ומוסיפים את הטונה, הבצל הירוק, השום, הפטרוזיליה, הביצים והמלח. מערבבים היטב.
- מחממים את השמן במחבת, יוצרים לביבות בידיים ומטגנים עד הזהבה משני הצדדים.
- מעבירים לצלחת מרופדת בנייר סופג לספיגת שאריות השמן ומגישים.
לביבות תפוחי אדמה וטונה - מושלם לארוחת צהריים!
הערות
- אפשר גם לאפות בתנור בחום של 180 מעלות כחצי שעה (יש להפוך את הלביבות בערך באמצע האפייה).
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
15
מנות
קלוריות
21.6
קק״ל
324.2
קק״ל
פחמימות
0.4
גרם
5.5
גרם
שומן
1.2
גרם
18.0
גרם
נתרן
238.9
מ״ג
3584.1
מ״ג
חלבון
2.7
גרם
41.1
גרם
סיבים תזונתיים
0.1
גרם
1.1
גרם
שומן רווי
0.3
גרם
4.4
גרם
כולסטרול
42.2
מ״ג
632.5
מ״ג
סידן
9.2
מ״ג
137.7
מ״ג
ברזל
0.4
מ״ג
5.4
מ״ג
אשלגן
36.0
מ״ג
540.6
מ״ג
אבץ
0.2
מ״ג
2.5
מ״ג
קטגוריות
- אוכל איטלקי
- אוכל אמריקאי
- אוכל בלקני
- אוכל שילדים אוהבים
- ארוחה בריאה
- ארוחה דיאטטית
- ארוחה זוגית
- ארוחה זולה
- ארוחה חלבית
- ארוחה מהירה
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות בוקר
- ארוחות ערב
- ארוחות צהריים
- ארוחת ילדים
- ארוחת עשר
- ארוחת שבת בבוקר
- בראנץ'
- דגים
- חנוכה
- יום העצמאות
- ל"ג בעומר
- לביבות מלוחות
- מנות ראשונות
- מסיבת יום הולדת
- מסיבת רווקות
- מתכוני עמים ועדות
- פיקניק
- פסח
- צמחוני
- תפוחי אדמה
אביזרים
טכניקות
תראו מה יצא לי (0)
תראו מה יצא לי
-
שרית נובק מכינה עוגיות מפצפוצי אורז קראנצ'ים עם חמאת בוטנים ושוקולד. חטיף ביתי פשוט להכנה וטעים בטירוף שהילדים לא יוכלו להפסיק לזלול, והכל רק מחמישה מצרכים! -
תמרה ועומר מלמדים אתכם מה לעשות עם האורז שנשאר מאתמול! מתכון טעים ופשוט להכנה של אורז מטוגן עם קוביות פרגית וירקות מוקפצים בשום, ג'ינג'ר, סויה ושמן שומשום -
משה שגב מכין שניצל קצת אחרת - חתיכות קראנצ'יות של שניצל דג פריך במיוחד שמבוגרים וילדים מאוד אוהבים. מגישים בליווי סלט קצוץ ומקבלים ארוחה מאוזנת וטעימה
תוכן קולינרי ישראלי איכותי
תגובות (3)
לביבות מושלמות ❤️
טעימות מאוד!
תוך רבע שעה לא נשאר כלום! הכל חוסל!