
-
זמן הכנה5 דקות
-
זמן כולל5 דקות
-
רמת קושיבסיסי
-
מרכיבים5
מצרכים
-
1/4 כוס שמן קנולה
-
4 שיני שום
-
2 כוסות פלפלים קלויים
-
1 כפית מלח דק
-
1 כף חומץ 5%
אופן הכנה
- מכניסים את כל המצרכים לבלנדר ומפעילים את תוכנית BLEND בעוצמה MED עד לקבלת עיסה חלקה.
מכניסים את הפלפלים למעבד המזון של נינג’ה (צילום: אפיק גבאי) מוזגים את הממרח ממיכל מעבד המזון לצנצנת לאיחסון (צילום: אפיק גבאי)
לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל- > https://sarig.com/ninja
הערות
- הצעת הגשה: קר
- תוכנית BLEND
בשיתוף עם Ninja
תוכן נוסף
ערכים תזונתיים
לפי מנה
לפי
1
מנות
קלוריות
486.9
קק״ל
486.9
קק״ל
פחמימות
8.8
גרם
8.8
גרם
שומן
50.3
גרם
50.3
גרם
נתרן
3106.2
מ״ג
3106.2
מ״ג
חלבון
1.7
גרם
1.7
גרם
סיבים תזונתיים
0.6
גרם
0.6
גרם
שומן רווי
3.5
גרם
3.5
גרם
כולסטרול
0.0
מ״ג
0.0
מ״ג
סידן
51.7
מ״ג
51.7
מ״ג
ברזל
0.5
מ״ג
0.5
מ״ג
אשלגן
123.2
מ״ג
123.2
מ״ג
אבץ
0.3
מ״ג
0.3
מ״ג
קטגוריות
- ארוחה בריאה
- ארוחה דיאטטית
- ארוחה זוגית
- ארוחה זולה
- ארוחה מהירה
- ארוחה קלילה
- ארוחות
- ארוחות בוקר
- ארוחות ערב
- ארוחות צהריים
- ארוחת לילה
- ארוחת עשר
- ארוחת שבת בבוקר
- בראנץ'
- כריכים
- מנות ראשונות
- מתכונים ב-10 דקות
- מתכונים בריאים
- מתכונים דיאטטיים
- מתכונים טבעוניים
- מתכונים ללא גלוטן
- מתכונים ללא לקטוז
- מתכונים עד 5 מצרכים
- נינג'ה בלנדר חם-קר
- סלטים קרים
- עולם ה- NINJA
- צמחוני
- רטבים וממרחים
תגובות (0)