מרק פטריות שמנת וטימין

מתכון מנצח למרק פטריות שמנת וטימין בגרסא החלבית או הטבעוונית עם הבלנדר של נינג'ה פודי. במהירות ובקלות יהיה לכם מרק טעים ומושקע
Loading...
הוספה למועדפים
כשר
  • זמן הכנה
    15 דקות
  • זמן כולל
    45 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    12

מצרכים

מרק

הגשה

אופן הכנה

  1. מכניסים את שמן הזית, השום, הבצל והטימין לבלנדר ומפעילים על תוכנית SAUTE.
  2. מוסיפים את השמנת או קרם הקוקוס, הקורנפלור, המלח והפטריות ומפעילים את הבלנדר על HEARTY SOUP . שתי דקות לפני סוף ההכנה מוסיפים את הערמונים.
  3. מוזגים לצלחות, מוסיפים מעט פרמז’ן מגורר ועירית קצוצה ומגישים.

    מוזגים לצלחות, מוסיפים מעט פרמז'ן מגורר ועירית קצוצה ומגישים.
    מוזגים לצלחות, מוסיפים מעט פרמז’ן מגורר ועירית קצוצה ומגישים

הערות

  • תוכנית: SAUTE , HEARTY SOUP SAUCE.

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 1 מנות
קלוריות 1369.5 קק״ל 1369.5 קק״ל
פחמימות 74.3 גרם 74.3 גרם
שומן 106.5 גרם 106.5 גרם
נתרן 229.8 מ״ג 229.8 מ״ג
חלבון 30.1 גרם 30.1 גרם
סיבים תזונתיים 3.9 גרם 3.9 גרם
שומן רווי 51.1 גרם 51.1 גרם
כולסטרול 260.1 מ״ג 260.1 מ״ג
סידן 773.0 מ״ג 773.0 מ״ג
ברזל 3.5 מ״ג 3.5 מ״ג
אשלגן 1746.7 מ״ג 1746.7 מ״ג
אבץ 1.7 מ״ג 1.7 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (0)

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody