סופר דופר פוד – פנקייק שוקולד מקמח כוסמין שילדים עפים עליו

גם אתם רוצים שמשאית המדליות תגיע אליכם? יאללה! הכינו לכל המשפחה ארוחה מושחתת אבל מזינה של פנקייק קקאו שוקולד וכוסמין. אפשר להגיש עם פירות או עם גאנש שוקולד
גם אתם רוצים שמשאית המדליות תגיע אליכם? יאללה! הכינו לכל המשפחה ארוחה מושחתת אבל מזינה של פנקייק קקאו שוקולד וכוסמין. אפשר להגיש עם פירות או עם גאנש שוקולד
  • נעמה פלד
שמרו
כשר
20 דירגו [ציון 4.5]
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    1096
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1095.9 קק״ל 8767.3 קק״ל
    פחמימות 802.0 גרם 6416.0 גרם
    שומן 782.7 גרם 6262.0 גרם
    נתרן 946.5 מ״ג 7571.7 מ״ג
    חלבון 775.1 גרם 6200.6 גרם
    סיבים תזונתיים 767.5 גרם 6140.0 גרם
    שומן רווי 775.3 גרם 6202.8 גרם
    כולסטרול 842.2 מ״ג 6737.2 מ״ג
    סידן 829.9 מ״ג 6639.4 מ״ג
    ברזל 767.4 מ״ג 6139.5 מ״ג
    אשלגן 921.0 מ״ג 7367.9 מ״ג
    אבץ 767.0 מ״ג 6136.0 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    12
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    1096
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1095.9 קק״ל 8767.3 קק״ל
    פחמימות 802.0 גרם 6416.0 גרם
    שומן 782.7 גרם 6262.0 גרם
    נתרן 946.5 מ״ג 7571.7 מ״ג
    חלבון 775.1 גרם 6200.6 גרם
    סיבים תזונתיים 767.5 גרם 6140.0 גרם
    שומן רווי 775.3 גרם 6202.8 גרם
    כולסטרול 842.2 מ״ג 6737.2 מ״ג
    סידן 829.9 מ״ג 6639.4 מ״ג
    ברזל 767.4 מ״ג 6139.5 מ״ג
    אשלגן 921.0 מ״ג 7367.9 מ״ג
    אבץ 767.0 מ״ג 6136.0 מ״ג
    סגור

אם מתחשק לכם להכין לילדים ארוחת שחיתות משגעת שתוציא אתכם הורי השנה, הפנקייקס האלה יסייעו לכם בענין. דבר ראשון אפשר להשתמש בקמח כוסמין שנראה שנמצא בכל הארונות של כל הבתים ודבר שני, אין סכנה שהפנקייקים האלה ירגישו בריאים מדי, למרות שיש בהם קקאו וכוסמין, כי יש בהם גם שוקולד מריר ואפשר להגיש אותם עם שמנת מתוקה מוקצפת או עם גאנש עשיר ופירות. בקיצור, חיים פעם אחת, אז בואו נחיה טעים!

אתם שומעים את המשאית של המדליות עוצרת בחריקת בלמים? יופי!

לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
בלינצ'ס ופנקייקים
נעמה פלד
X

20 דירגו [ציון 4.5]

מצרכים

מצרכים


plus minus

פנקייק


אופן הכנה

  1. בקערת הימקסר טורפים היטב את הביצים, הסוכר והוניל, ומוסיפים פנימה את הרוויון והשמן ומערבבים עד שמתקבלת תערובת נוזלית וחלקה.
  2. מוסיפים לקערה את הקמח, אבקת האפיה וקקאו. מערבבים עד שבעיסה אין גושים (לא לערבב הרבה מדי). אם מתחשק לכם, זה הזמן להוסיף חופן נטיפי שוקולד.
  3. מחממים מחבת על אש בינונית ומשמנים אותה המעט חמאה או שמן. שופכים בעזרת מצקת את הבלילה למחבת,  מטגנים כל פנקייק כדקה עד שנוצרות בועות על הצד העליון. הופכים את הפנקייק ומטגנים את הצד השני כדקה נוספת.
  4. מעבירים את הפנקייק לצלחת ומקשטים בגנאש שוקולד או בסירופ שוקולד.
  5. הכנת גנאש השוקולד: בסיר קטן מביאים את השמנת המתוקה לרתיחה, מסירים מהאש ומערבבים לתוכה את קוביות השוקולד. ניתן לעשות זאת עם כל שוקולד שאוהבים, עם מריר, לבן או חלב.

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
סופר דופר פוד – פנקייק שוקולד מקמח כוסמין שילדים עפים עליו

הכנתם את המתכון?

כן
    Avatar
    rina bangi
    Avatar
    jenny salomon

    ?❤️?❤️?

    Avatar
    jenny salomon

    ריח שוקולד באוויר?

הצג עוד

תגובות (26)

Avatar

      Avatar
      מערכת Foody

      אפשר קמח לבן / תופח (אם מוסיפה תופח – לוותר על אבקת האפייה).

    Avatar
    מיכל אייזנשטיין

    אפשר עם שמן רגיל, קנולה, נכון?

      Avatar
      מערכת Foody

      בטח, אפשר שמן קנולה או חמאה מומסת.

    Avatar
    Fannylove@gmail.com

    הפנקייק יצא מושלם!!! טעים מאוד

      Avatar
      מערכת Foody

      שמחים לשמוע!! 🙂

הצג עוד

קטגוריות

אביזרים

תגיות