עוגת לוטוס במיקרוגל

עוגות להכנה במיקרו הם החיים! עוגת לוטוס במיקרוגל זו עוגה אישית מפנקת במיוחד שמכינים במהירות מכמה מוצרים בודדים שיש בכל בית
עוגות להכנה במיקרו הם החיים! עוגת לוטוס במיקרוגל זו עוגה אישית מפנקת במיוחד שמכינים במהירות מכמה מוצרים בודדים שיש בכל בית
  • קרין גורן
שמרו
כשר
דרגו
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    1757
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1756.9 קק״ל 1756.9 קק״ל
    פחמימות 173.4 גרם 173.4 גרם
    שומן 109.8 גרם 109.8 גרם
    נתרן 1199.3 מ״ג 1199.3 מ״ג
    חלבון 19.3 גרם 19.3 גרם
    סיבים תזונתיים 1.6 גרם 1.6 גרם
    שומן רווי 18.6 גרם 18.6 גרם
    כולסטרול 295.4 מ״ג 295.4 מ״ג
    סידן 60.7 מ״ג 60.7 מ״ג
    ברזל 2.2 מ״ג 2.2 מ״ג
    אשלגן 249.2 מ״ג 249.2 מ״ג
    אבץ 1.5 מ״ג 1.5 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 10 דק׳
    כולל 10 דק׳
  • קלוריות
    1757
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 1756.9 קק״ל 1756.9 קק״ל
    פחמימות 173.4 גרם 173.4 גרם
    שומן 109.8 גרם 109.8 גרם
    נתרן 1199.3 מ״ג 1199.3 מ״ג
    חלבון 19.3 גרם 19.3 גרם
    סיבים תזונתיים 1.6 גרם 1.6 גרם
    שומן רווי 18.6 גרם 18.6 גרם
    כולסטרול 295.4 מ״ג 295.4 מ״ג
    סידן 60.7 מ״ג 60.7 מ״ג
    ברזל 2.2 מ״ג 2.2 מ״ג
    אשלגן 249.2 מ״ג 249.2 מ״ג
    אבץ 1.5 מ״ג 1.5 מ״ג
    סגור

עוגה אישית מפנקת במיוחד, שמכינים במיקרוגל במהירות. לא תספיקו להגיד “ג’ק רובינזון” וכבר אני יושבת עם רגליים למעלה וכפית ביד, מול עוגה מוכנה בספל.

כבר הכנתם?
שתפו אותנו
דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים


plus minus

עוגה

הגשה


אופן הכנה

  1. משמנים ספל בתרסיס שמן. פותחים ביצה לספל.
  2. טורפים פנימה סוכר, שמן, מים ו-3 כפות ממרח לוטוס.
  3. טורפים פנימה קמח תופח.
  4. מחממים 1.5 דקות במיקרוגל לתפיחה והתייצבות.
  5. מורחים עוד קצת ממרח לוטוס מעל אוכלים חם (אפשר להוסיף גם כדור גלידה מעל).
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
עוגת לוטוס במיקרוגל

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות