עוגת קרמל במיקרוגל שמכינים ב-5 דקות

מתחשק לכם משהו מתוק כאן ועכשיו? מכינים עוגת קרמל במיקרוגל ותוך 5 דקות יש לכם קינוח מענג ומושחת
Loading...
הוספה למועדפים
  • זמן הכנה
    5 דקות
  • זמן כולל
    10 דקות
  • רמת קושי
    בסיסי
  • מרכיבים
    7

מצרכים

אופן הכנה

  1. משמנים את הספל בתרסיס השמן. פותחים את הביצה לספל ומקשקשים במזלג.
  2. טורפים פנימה את הסוכר, השמן, המים והממרח.
  3. טורפים פנימה את הקמח התופח.
  4. מחממים 1 ו-1/2 דקות במיקרוגל לתפיחה והתייצבות.
  5. מורחים עוד קצת ממרח קרמל מעל ואוכלים חם (אפשר להוסיף גם כדור גלידה מעל).

ערכים תזונתיים מידע נוסף מידע נוסף

לפי מנה לפי 1 מנות
קלוריות 1547.2 קק״ל 1547.2 קק״ל
פחמימות 164.6 גרם 164.6 גרם
שומן 91.2 גרם 91.2 גרם
נתרן 1004.2 מ״ג 1004.2 מ״ג
חלבון 17.9 גרם 17.9 גרם
סיבים תזונתיים 1.2 גרם 1.2 גרם
שומן רווי 16.0 גרם 16.0 גרם
כולסטרול 296.1 מ״ג 296.1 מ״ג
סידן 58.7 מ״ג 58.7 מ״ג
ברזל 2.4 מ״ג 2.4 מ״ג
אשלגן 227.9 מ״ג 227.9 מ״ג
אבץ 1.4 מ״ג 1.4 מ״ג

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

תגיות

תראו מה יצא לי (0)

תגובות (0)

תוכן קולינרי ישראלי איכותי
powered by foody