יונית צוקרמן משחקת אותה עם סלופי ג׳ו מבצק פילו
יונית צוקרמן מכינה גרסה זריזה וקלת הכנה לסלופי ג׳ו: סלופי ג׳ו מבצק פילו. מלית פיקנטית של בשר טחון עטוף בעלי פילו פריכים וזהובים
יונית צוקרמן מכינה גרסה זריזה וקלת הכנה לסלופי ג׳ו: סלופי ג׳ו מבצק פילו. מלית פיקנטית של בשר טחון עטוף בעלי פילו פריכים וזהובים
- יונית צוקרמן
שמרו
כשר
-
מרכיבים12 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה -
קלוריות3932
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 3931.9 קק״ל 3931.9 קק״לפחמימות 266.2 גרם 266.2 גרםשומן 236.8 גרם 236.8 גרםנתרן 9497.8 מ״ג 9497.8 מ״גחלבון 154.1 גרם 154.1 גרםסיבים תזונתיים 13.7 גרם 13.7 גרםשומן רווי 83.5 גרם 83.5 גרםכולסטרול 455.0 מ״ג 455.0 מ״גסידן 218.8 מ״ג 218.8 מ״גברזל 18.4 מ״ג 18.4 מ״גאשלגן 2400.2 מ״ג 2400.2 מ״גאבץ 1417.5 מ״ג 1417.5 מ״גסגור
-
מרכיבים12 -
הכנה 20 דק׳כולל שעה -
קלוריות3932 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 3931.9 קק״ל 3931.9 קק״לפחמימות 266.2 גרם 266.2 גרםשומן 236.8 גרם 236.8 גרםנתרן 9497.8 מ״ג 9497.8 מ״גחלבון 154.1 גרם 154.1 גרםסיבים תזונתיים 13.7 גרם 13.7 גרםשומן רווי 83.5 גרם 83.5 גרםכולסטרול 455.0 מ״ג 455.0 מ״גסידן 218.8 מ״ג 218.8 מ״גברזל 18.4 מ״ג 18.4 מ״גאשלגן 2400.2 מ״ג 2400.2 מ״גאבץ 1417.5 מ״ג 1417.5 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 12 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל שעה | קלוריות 3932 | כמות מנות 1 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1/2 ק"ג בשר בקר טחון
-
1 בצל גדול
-
2 כפות שמן קנולה
-
1/4 כוס רוטב טריאקי
-
1/4 כוס רוטב ברביקיו
-
1/4 כוס רוטב צ’ילי מתוק
-
1/4 כוס קטשופ
-
1 שן שוםכתושה
-
1 כף סוכר חום
-
1 כפית מלח דק
-
1/2 כפית פלפל שחור טחון
-
1 חבילה בצק פילושמרית
אופן הכנה
- קולפים את הבצל וקוצצים לקוביות.
- על הלהבה הגדולה ביותר מחממים את המחבת עד שהיא חמה.
- מוסיפים שמן ואת קוביות הבצל ומטגנים עד לקבלת צבע זהוב.
- מוסיפים שום כתוש ובשר טחון ומטגנים עד שהבשר משנה את צבעו לחום.
- מתבלים במלח, פלפל, טריאקי, צ’ילי וקטשופ ומערבבים.
- מחממים תנור ל-170 מעלות.
- פותחים כל עלה ומקפלים אותו ל-2 משולשים, מכווצים.
- מניחים מעל מלית, סוגרים ומעבירים לתבנית שקעים.
- אופים עד להזהבה.
אופן הכנה
- קולפים את הבצל וקוצצים לקוביות.
- על הלהבה הגדולה ביותר מחממים את המחבת עד שהיא חמה.
- מוסיפים שמן ואת קוביות הבצל ומטגנים עד לקבלת צבע זהוב.
- מוסיפים שום כתוש ובשר טחון ומטגנים עד שהבשר משנה את צבעו לחום.
- מתבלים במלח, פלפל, טריאקי, צ’ילי וקטשופ ומערבבים.
- מחממים תנור ל-170 מעלות.
- פותחים כל עלה ומקפלים אותו ל-2 משולשים, מכווצים.
- מניחים מעל מלית, סוגרים ומעבירים לתבנית שקעים.
- אופים עד להזהבה.
בשיתוף עם שמרית
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
מחפשים מנה נפלאה לאירוח החלבי הבא שלכם? תמרה וישראל אהרוני מלמדים איך להכין טארט סלק עם גבינת עיזים ואגוזים. מכינים את המאפה מבצק עלים מוכן ונהנים מהכנה קלה ופשוטה -
מהמתכונים שגורמים לך לתהות למה אני לא עושה את זה יותר? תמרה אהרוני נזכרת כמה פשוט וכיפיי זה להכין לחמניות קשר ביתיות ולא נדבר על הסיפוק שהן יוצאות מהתנור -
מי לא אוהב בורקס תפוח אדמה? במקום לאפות בורקס עם בצק עלים וקלוריות מיותרות, קבלו מתכון של בורקס תפוחי אדמה ללא גלוטן שמכינים עם טריק מיוחד
