עוגיות קורנפלקס ללא אפייה
ללא אפייה ובמינימום עבודה - עוגיות קורנפלקס מתוקות מצופות בשוקולד, כאלו שאפשר להכין עם הילדים ובשביל הילדים
ללא אפייה ובמינימום עבודה - עוגיות קורנפלקס מתוקות מצופות בשוקולד, כאלו שאפשר להכין עם הילדים ובשביל הילדים
- שרית נובק
שמרו
כשר
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 3 שעות ו-25 דק׳ -
קלוריות161
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 161.1 קק״ל 2899.4 קק״לפחמימות 14.8 גרם 266.0 גרםשומן 10.4 גרם 186.8 גרםנתרן 138.6 מ״ג 2495.0 מ״גחלבון 101.3 גרם 1822.9 גרםסיבים תזונתיים 1.6 גרם 28.5 גרםשומן רווי 4.5 גרם 81.1 גרםכולסטרול 0.2 מ״ג 3.0 מ״גסידן 13.8 מ״ג 248.1 מ״גברזל 1.9 מ״ג 34.4 מ״גאשלגן 140.2 מ״ג 2524.4 מ״גאבץ 0.8 מ״ג 13.8 מ״גסגור
-
מרכיבים10 -
הכנה 20 דק׳כולל 3 שעות ו-25 דק׳ -
קלוריות161 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים לפי מנה אחת
קלוריות 161.1 קק״ל 2899.4 קק״לפחמימות 14.8 גרם 266.0 גרםשומן 10.4 גרם 186.8 גרםנתרן 138.6 מ״ג 2495.0 מ״גחלבון 101.3 גרם 1822.9 גרםסיבים תזונתיים 1.6 גרם 28.5 גרםשומן רווי 4.5 גרם 81.1 גרםכולסטרול 0.2 מ״ג 3.0 מ״גסידן 13.8 מ״ג 248.1 מ״גברזל 1.9 מ״ג 34.4 מ״גאשלגן 140.2 מ״ג 2524.4 מ״גאבץ 0.8 מ״ג 13.8 מ״גסגור
מרכיבים 10 | זמן הכנה 20 דק׳ | זמן כולל 3 שעות ו-25 דק׳ | קלוריות 161 | כמות מנות 18 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
עוגיות קורנפלקס
-
100 גרם קורנפלקסמכל סוג שאוהבים
-
200 גרם חמאת בוטנים חלקהטבעית
-
2 כפות שמן קוקוס
-
1/4 כוס סירופ מייפלטבעי
-
1 קורט מלח דק
ציפוי
-
150 גרם שוקולד מריר
-
1 כף שמן קוקוס
-
1 קורט מלח דק
אופן הכנה
- מכינים את העוגיות: מערבבים חמאת בוטנים עם שמן קוקוס (במידת הצורך מחממים מעט במיקרוגל, להתרככות).
- מוסיפים סירופ מייפל ומערבבים היטב.
- מכניסים את הקורנפלקס לשקית זיפר, סוגרים את השקית ומרדדים עם מערוך לכתישה עדינה של הקורנפלקס.
- מוסיפים את הקורנפלקס לחמאת הבוטנים ומערבבים.
- יוצקים את התערובת לתבניות מאפינס (אפשר גם מסיליקון) ומכניסים למקרר לשעתיים להתייצבות.
- מכינים את הציפוי: ממיסים שוקולד ומערבבים עם שמן קוקוס.
- מוציאים את העוגיות מהמקרר וטובלים בשוקולד. מפזרים מעל מעט מלח ומכניסים למקרר להתייצבות. שומרים במקרר.
אופן הכנה
- מכינים את העוגיות: מערבבים חמאת בוטנים עם שמן קוקוס (במידת הצורך מחממים מעט במיקרוגל, להתרככות).
- מוסיפים סירופ מייפל ומערבבים היטב.
- מכניסים את הקורנפלקס לשקית זיפר, סוגרים את השקית ומרדדים עם מערוך לכתישה עדינה של הקורנפלקס.
- מוסיפים את הקורנפלקס לחמאת הבוטנים ומערבבים.
- יוצקים את התערובת לתבניות מאפינס (אפשר גם מסיליקון) ומכניסים למקרר לשעתיים להתייצבות.
- מכינים את הציפוי: ממיסים שוקולד ומערבבים עם שמן קוקוס.
- מוציאים את העוגיות מהמקרר וטובלים בשוקולד. מפזרים מעל מעט מלח ומכניסים למקרר להתייצבות. שומרים במקרר.
בשיתוף עם סנו-סושי
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
תגובות (4)
היי אפרת, אפשר להחליף בשמן רגיל.
היי שוקי, את היכול להשתמש בממרחים אחרים, אבל חמאת בוטנים תחזיק את העוגיות בצורה הטובה ביותר. אבל אתה יכול לנסות ולדווח לנו במה החלפת ואיך יצא.
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
עוגיות שיבולת שועל טבעוניות עם פקאן, שוקולד צ'יפס ורסק תפוחים לתוספת טעם ורכות. רק לערבב, לגלגל ולאפות במשך 15 דקות -
קרמוגיות חלבה אלה עוגיות שוקולד נוסטלגיות, פריכות, טעימות ופשוטות להכנה, עם הפתעת חלבה שמתגלה בכל ביס. שילוב מושלם של שוקולד וחלבה -
כולם מכירים עוגיות ביסקוטי, אבל ביסקוטי בשתי קומות ? עוגיות איטלקיות מפורסמות בתוספת אגוזים או שקדים שאופים בשני צבעים שונים שמייצרים 2 קומות
