< רקע נינג'ה
×
עוד מתכון מ-
פנקייק מהיר שלא נדבק למחבת
  1. אתר המתכונים המוביל בישראל
  2. קטגוריות
  3. קינוחים
  4. בלינצ'ס ופנקייקים

פנקייק בחמש דקות הכנה

כולנו צריכים מתכון טוב של פנקייק, כזה שלוקח חמש דקות הכנה ולא מצריך זמן מנוחה. דאגנו לכם לאחד כזה מושלם, תהנו
כולנו צריכים מתכון טוב של פנקייק, כזה שלוקח חמש דקות הכנה ולא מצריך זמן מנוחה. דאגנו לכם לאחד כזה מושלם, תהנו
  • חיה טבואדה
שמרו
כשר
3 דירגו [ציון 5]
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    252
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 251.7 קק״ל 1006.8 קק״ל
    פחמימות 39.3 גרם 157.4 גרם
    שומן 6.6 גרם 26.3 גרם
    נתרן 86.9 מ״ג 347.7 מ״ג
    חלבון 8.7 גרם 34.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.9 גרם 3.8 גרם
    שומן רווי 1.7 גרם 6.8 גרם
    כולסטרול 68.7 מ״ג 274.8 מ״ג
    סידן 89.6 מ״ג 358.2 מ״ג
    ברזל 0.6 מ״ג 2.5 מ״ג
    אשלגן 137.0 מ״ג 548.0 מ״ג
    אבץ 0.7 מ״ג 2.9 מ״ג
    סגור
  • מרכיבים
    7
  • הכנה 5 דק׳
    כולל 15 דק׳
  • קלוריות
    252
  • רמת קושי:
    בסיסי
  • כשר
  • עוד ערכים תזונתיים

    ערכים תזונתיים לפי מנה אחת מידע נוסף מידע נוסף

    קלוריות 251.7 קק״ל 1006.8 קק״ל
    פחמימות 39.3 גרם 157.4 גרם
    שומן 6.6 גרם 26.3 גרם
    נתרן 86.9 מ״ג 347.7 מ״ג
    חלבון 8.7 גרם 34.7 גרם
    סיבים תזונתיים 0.9 גרם 3.8 גרם
    שומן רווי 1.7 גרם 6.8 גרם
    כולסטרול 68.7 מ״ג 274.8 מ״ג
    סידן 89.6 מ״ג 358.2 מ״ג
    ברזל 0.6 מ״ג 2.5 מ״ג
    אשלגן 137.0 מ״ג 548.0 מ״ג
    אבץ 0.7 מ״ג 2.9 מ״ג
    סגור
מרכיבים
7
זמן הכנה
5 דק׳
זמן כולל
15 דק׳
קלוריות
252
כמות מנות
4
פנקייק מהיר שלא נדבק למחבת
כבר הכנתם?
שתפו אותנו
3 דירגו [ציון 5]
רוצים להגיב?
לחצו כאן

מצרכים

מצרכים

plus minus

פנקייק

המרת מידות ומשקלות

אופן הכנה

  1. בקערה שמים את כל מרכיבי הפנקייק ומקציפים היטב עם המיקסר היידני של נינג’ה.
  2. כשהמחבת חמה יוצקים את הבלילה למחבת, מטגנים דקה וחצי, הופכים ומטגנים חצי דקה נוספת. מגישים חם ומזלפים מעל מייפל.
פנקייק מהיר שלא נדבק למחבת1
פנקייק מהיר שלא נדבק למחבת. צילום: חיה טבואדה

לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz

אופן הכנה

  1. בקערה שמים את כל מרכיבי הפנקייק ומקציפים היטב עם המיקסר היידני של נינג’ה.
  2. כשהמחבת חמה יוצקים את הבלילה למחבת, מטגנים דקה וחצי, הופכים ומטגנים חצי דקה נוספת. מגישים חם ומזלפים מעל מייפל.

לאתר המוצרים של NINJA היכנסו ל-> https://bit.ly/3EOQ3jz

מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות

הכנתם את המתכון?

כן

תגובות (0)

Avatar

קטגוריות

אביזרים

טכניקות

מתכונים נוספים
לעוד מתכונים חפשו פודי בגוגל או היכנסו ל- foody.co.il