מה מכינים לארוחת הערב? מלאווח פיצה שילדים ממש אוהבים
תמרה אהרוני מוכיחה שלא צריך לעבוד קשה מדי כדי להכין ארוחת ערב כיפית לילדים ולמשפחה במתכון מדליק של מלאווח פיצה עם רוטב עגבניות ומוצרלה
תמרה אהרוני מוכיחה שלא צריך לעבוד קשה מדי כדי להכין ארוחת ערב כיפית לילדים ולמשפחה במתכון מדליק של מלאווח פיצה עם רוטב עגבניות ומוצרלה
- תמרה אהרוני
שמרו
כשר
-
מרכיבים9 -
הכנה 5 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות818
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 817.6 קק״ל 3270.5 קק״לפחמימות 80.8 גרם 323.0 גרםשומן 39.7 גרם 158.7 גרםנתרן 1778.8 מ״ג 7115.1 מ״גחלבון 19.1 גרם 76.3 גרםסיבים תזונתיים 4.9 גרם 19.5 גרםשומן רווי 17.0 גרם 67.9 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 111.8 מ״ג 447.3 מ״גברזל 3.5 מ״ג 14.0 מ״גאשלגן 484.8 מ״ג 1939.2 מ״גאבץ 1.2 מ״ג 4.9 מ״גסגור
-
מרכיבים9 -
הכנה 5 דק׳כולל 15 דק׳ -
קלוריות818 -
רמת קושי:בסיסי
-
כשר
-
עוד ערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
קלוריות 817.6 קק״ל 3270.5 קק״לפחמימות 80.8 גרם 323.0 גרםשומן 39.7 גרם 158.7 גרםנתרן 1778.8 מ״ג 7115.1 מ״גחלבון 19.1 גרם 76.3 גרםסיבים תזונתיים 4.9 גרם 19.5 גרםשומן רווי 17.0 גרם 67.9 גרםכולסטרול 0.0 מ״ג 0.0 מ״גסידן 111.8 מ״ג 447.3 מ״גברזל 3.5 מ״ג 14.0 מ״גאשלגן 484.8 מ״ג 1939.2 מ״גאבץ 1.2 מ״ג 4.9 מ״גסגור
לחצו לקבלת עדכונים על מתכונים בנושא
×
תודה שנרשמת :)
ברגעים אלו נשלח אלייך אימייל לאימות הרישום
לקבלת המתכונים הכי חמים לפני כולם ולסיום תהליך הרישום יש ללחוץ על כפתור האימות
מרכיבים 9 | זמן הכנה 5 דק׳ | זמן כולל 15 דק׳ | קלוריות 818 | כמות מנות 4 |
|---|
שתפו אותנו
לחצו כאן
מצרכים
מצרכים
-
1 חבילה מלאווח
-
1קופסה או 400 גרם עגבניות מרוסקות
-
2 שיני שום
-
1 כף שמן זית
-
1 כפית אורגנו יבש
-
3/4 כפית מלח דק
-
1/4 כפית פלפל שחור גרוס
-
1 צרור בזיליקום
-
1 חבילה גבינת בייבי מוצרלה
אופן הכנה
- מפשירים את המלאווח לפי הוראות היצרן.
- מחממים את התנור ל-190 מעלות. מרפדים את התבנית בנייר אפייה.
- קולפים וכותשים את השום.
- מערבבים בקערה את העגבניות המרוסקות, השום, השמן והתבלינים.
- מטגנים את המלאווח במחבת משומנת משני הצדדים ומעבירים לתבנית תנור.
- מורחים על כל מלאווח 3 כפות רוטב ומפזרים מעל את כדורי המוצרלה ועלי הבזיליקום. אופים כ-10 דקות, או עד להזהבה.
אופן הכנה
- מפשירים את המלאווח לפי הוראות היצרן.
- מחממים את התנור ל-190 מעלות. מרפדים את התבנית בנייר אפייה.
- קולפים וכותשים את השום.
- מערבבים בקערה את העגבניות המרוסקות, השום, השמן והתבלינים.
- מטגנים את המלאווח במחבת משומנת משני הצדדים ומעבירים לתבנית תנור.
- מורחים על כל מלאווח 3 כפות רוטב ומפזרים מעל את כדורי המוצרלה ועלי הבזיליקום. אופים כ-10 דקות, או עד להזהבה.
מתכונים נוספים שכדאי לכם לנסות
הכנתם את המתכון?
כן
תראו מה יצא לי
קטגוריות
אביזרים
טכניקות
-
תמיד חלמתם להכין לבד פיצה ביתית הורסת? עכשיו זה אפשרי! בצק שמרים פשוט ונוח לעבודה ותוספות לפי הטעם האישי - זה המתכון לפיצה נפלאה -
פיצה לבנה עם רוטב לבן ומניפת תפוחי אדמה, כן גם הם לבנים. אוהבי הפחמימות להתפקד - הפיצה המושלמת בדרך אליכם, והיא גם טעימה במיוחד -
מי לא אוהב מאפה גבינות בטעם פיצה? ואם הוא גם מופחת שומן החגיגה מושלמת. שבלול פיצה וגבינות בבצק פילו, גם דיאטטי, גם טעים וגם יפהפה כמו במאפייה
