שיינא גרשוביץ

שיינא גרשוביץ

במשך כל חיי התעניינתי ברכיבי מזון ועל המשמעות שלהם בגוף שלנו. התעניינתי בתזונה נכונה ולמדתי עליה הרבה, עד שהחלטתי לקחת את זה צעד אחד קדימה והפכתי לסטודנטית לנטורופתיה במכללת "רידמן" כי אני חיה, נושמת, מדברת ואוכלת בריא! התחלתי לשתף באינסטגראם את אורח החיים הבריא שלי ואני מייצרת מתכונים פשוטים וריאליסטים לאורח חיים בריא

בייגל עם גבינת שמנת

בייגל ללא גלוטן בקלי קלות

המתכון הכי פשוט בעולם שנותן תחושת שובע וסיפוק בבטן בלתי מוסבר. בייגל ללא גלוטן מ-3 מרכיבים וכמובן עם טעם של בצל ירוק שזה תמיד תמיד משכנע
לחם טחינה ללא גלוטן עם שיפקה

לחם טחינה שיפקה ללא גלוטן

לחם טחינה ללא גלוטן, עם גבינת שיפקה בתוך הבצק שנותנת טוויסט מעניין וחרפרף לכל העסק. ההכנה פשוטה וצ'יק צ'אק יש לכם ניחוח מדהים בבית ולחם לכל שימוש
פנקייקים מלוחים ראשי

פנקייקים מלוחים ללא גלוטן מ-2 מרכיבים עיקריים!

העולם מתחלק לשני סוגי אנשים: אנשי הפנקייקים המלוחים ואנשי הפנקייקים המתוקים. באיזה צד אתם? עד שתוצאות הסקר יגיעו, קבלו מתכון של פנקייקים מלוחים ללא גלוטן

מתכונים נוספים שעשויים לעניין אותך

פסטה פנקייק2

פסטה פנקייק: קשה להחליט אם זו פסטה או פנקייק

המנה הזאת נראית כמו פסטה אבל היא בעצם פנקייק. במקום פנקייק רגיל, מזלפים את הבלילה בזיגזג על המחבת ומקבלים פסטה פנקייק טעימה עם טוויסט
לחמניות ביתיות עם רוזמרין

לחמניות ביתיות עם רוזמרין

לחמניות ביתיות, טעימות ונפלאות בניחוח רוזמרין, פריכות מבחוץ ורכות מבפנים. הבצק נעים ונוח לעבודה והתוצאה תמלא את כל הבית בריח אפייה משגע
בייגל1

בייגל ביתי מבצק מושלם לארוחת בוקר או ערב מושקעת

אחד מסימני ההיכר הכי מפורסמים של ניו יורק אצלכם במטבח! קבלו מתכון שווה להכנת בייגל קראנצ'י מבחוץ ורך מבפנים!
מופלטה עם טריק

מופלטה עם טריק

מופלטה עם טריק פשוט שיעזור לכם להכין את ערב המימונה הכי טעים שיש! מי לא אוהב מופלטות בתום הפסח? אז קבלו מתכון פשוט עם טריק שיעשה לכם את החג